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推薦五種糖尿病藥膳最有效的食療方法

糖尿病藥膳推薦五種

糖尿病的主要癥狀是口渴多飲，多食而消瘦、多尿或尿渾濁 。運用藥物與藥膳相結合的療法，可取得令人滿意的效果，清蒸茶鯽魚、筍米粥、土茯苓豬骨湯、菠菜根粥、山藥燉豬肚都是適合糖尿病人的藥膳 。
清蒸茶鯽魚
功效：補虛，食療，止煩消渴，適用于糖尿病口渴，多飲不止以及熱病傷陰 。
配料：鯽魚500克，綠茶適量 。
制作：將鯽魚去鰓、內臟，洗凈，腹內裝滿綠茶，放盤中，上蒸鍋清蒸，熟透即可 。
服法：每日吃1次，淡食魚肉 。
筍米粥
功效：可清熱，宣肺，利濕，適用于糖尿病人，也適用于久瀉、久痢、脫肛等癥 。
配料：鮮竹筍1個，大米100克 。
制作：將鮮竹筍脫皮切片，與大米同煮成粥 。
用法：每日服2次 。
土茯苓豬骨湯
功效：健脾氣，利水濕，補陰益髓 。
配料：豬脊骨500克，土茯苓50~100克 。
制作：將豬脊骨加適量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完 。
用法：每日服1次 。
菠菜根粥
功效：利五臟，止渴潤腸 。
配料：鮮菠菜根250克，雞內金10克，大米適量 。
制作：將菠菜根洗凈，切碎，與雞內金加水適量煎煮半小時，再加入淘凈的大米，煮爛成粥 。
用法：頓服，每日1次 。
山藥燉豬肚
功效：滋養肺腎，適用于消渴多尿 。
配料：豬肚、山藥各適量 。
【推薦五種糖尿病藥膳最有效的食療方法】 制作：先將豬肚煮熟，再入山藥同燉至爛，稍加鹽調味 。
用法：空腹食用，每日服1次 。