冬天這菜最便宜,幾毛錢一斤,炒一炒,女人多吃皮膚水潤氣色好

文章插圖
在我們北方的冬天里,最便宜的蔬菜就是大白菜了,集市上的大白菜都是用大卡車拉著賣的,幾毛錢一斤,如果一次買的多了,還能更便宜。雖然說能夠買到一些其他的反季蔬菜,但是價格都普遍貴一些,所以老百姓的一日三餐還是吃白菜的多,昨天下班回家的時候,就看到老爸一次性買了六七顆擺在廚房里面。

文章插圖
白菜價格便宜,味道鮮美,被稱為“百菜之王”,它的做法有很多種,可以熗鍋煮面條、疙瘩湯,還能清炒、燉豆腐、燉粉條,還是做火鍋必不可少的一種食材。白菜含有大量的水分、維生素以及膳食纖維,具有補水潤燥、美容養顏、清腸排毒、減脂瘦身的作用。冬天的天氣特別干燥,所以特別適合多吃一些白菜,尤其是女人,多吃身材纖細肌膚水分氣色好。今天和大家分享一道家常醋溜白菜的做法,簡單炒一炒,鮮嫩多汁,酸爽開胃,百吃不膩,家里的大人孩子沒有理由不喜歡。
【醋溜白菜】

文章插圖
步驟一:大白菜拍洗干凈,瀝干水分切成條狀或者塊狀。
步驟二:蔥洗干凈切成細絲,姜去皮洗干凈切成細絲,干辣椒切成小段。
步驟三:準備一個小碗,倒入適量生抽、醋以及食鹽,攪拌均勻成碗汁。

文章插圖
步驟四:起鍋熱油,油熟后放入蔥絲、姜絲、干辣椒,煸炒出香味。
步驟五:然后倒入大白菜,快速翻炒均勻,直到大白菜斷生變軟。
步驟六:倒入拌好的碗汁,翻炒均勻,差不多翻炒30秒左右,即可盛出食用。

文章插圖
小貼士:
【 疙瘩湯|冬天這菜最便宜,幾毛錢一斤,炒一炒,女人多吃皮膚水潤氣色好】1、大白菜洗干凈以后,一定要甩干水分再切成塊,這樣可以避免白菜下鍋后,水分遇到熱油會蹦出來,燙傷手上和臉上的皮膚。
2、大白菜本身就含有大量的水分,所以在炒的過程中會炒出來,所以大家沒有必要添水炒,添水炒的話,那就不叫炒白菜了,差不多可以叫燉白菜了。
大家好!我是美食原創作者,歡迎大家關注收藏點贊,每天都會更新一些美食菜譜和烹飪技巧。你們的肯定就是我最大的動力,謝謝大家!本文原創,如有抄襲必將追究到底。
- 免疫|1碗抗癌湯消炎、抗氧化、強免疫!利用大白菜、菇類快速搞定
- 億健H7|冬天戶外空氣差,不妨在家動起來!——億健H7智能磁控劃船機體驗分享
- 過年孩子必須要吃的美食,暖身暖胃、提高免疫力,冬天不生病
- 滋補|大寒前后,多給家人喝湯,湯鮮味美,滋補脾胃,驅寒暖身不怕冷
- 冬天身體好,大家多吃的好食物,活血排毒素,身體不老,吃了好
- 疫情|河南安陽發布11號通告:對湯陰縣部分區域實行區域管控
- 冬天非常冷,沒事吃的好食物,預防色素沉淀,美容養顏,身體好
- 蛋白|冬天孩子總感冒是免疫力弱,需要補蛋白粉、益生菌?專家提醒
- 脾胃|瘦小孩子不愛吃飯,健脾和胃怎么辦?嘗試煲湯給娃“調”
- 天氣一變冷|冬天里的最佳早餐餅,軟糯香甜,做法也健康
