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白發變黑發偏方及食療最有效的食療方法

白發食療偏方黑發

原文地址：白發變黑發偏方及食療作者：jia--wen
白發變黑發偏方及食療
 白發三個月變黑，臉色紅潤 。專家證實：這是科學，不是奇跡 。奇跡作者：火木神兵
 只因比別人多喝了一口自配的濃茶，63歲的西北農林大學教授郝雙福在不到三個月的時間里，滿頭花白頭發竟然齊齊變黑 。與此同時，臉色也越來越紅潤有彈性，行走健步如飛，感覺怎么也不像63，倒像36歲的年輕人 。
 出于對天然養生配方的癡迷，郝教授耗費了10年中全部的業余時間，發現了這一天然植物配方，奇跡就這樣出現了 。他看到有白發、脫發困擾的朋友，就忍不住向他們推薦這個方子，最快的15天就能見效 。使用者無不驚奇 。
日前，此方已通過國家藥監局認證，命名為烏發養顏茶 。專利號：CN1258534郝教授公開了他的配方，希望有條件的朋友可以試著制作：西紅花3g、茯苓2g、何首烏2g、擬黑多刺蟻2g、絞股藍2g、黑桑葚3g、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、綠茶3g 。
郝教授這樣解釋他的配方：他參考了無數古方、偏方 。有人說，發為血之余，血虛則發枯 。也有人說腎虧則發白 。而這個方子考慮的很全面，既補氣，又補血，既補虛，又補腎 。尤其西紅花是關鍵，已經證實了它們具有強大的抗氧化、疏通人體微循環的奇特功效，能很好的將血液中的營養成分輸送到血管末端的毛囊，剛開始頭皮發癢，15天左右頭發開始由白變灰，漸漸黑發越來越多，越來越茂盛，讓人喜不自勝 。
英國和法國的科學家對郝教授的配方極感興趣 。他們從微生物的角度分析發現：這個配方中含有20多種氨基酸，其中；有八種人體必需；15種頭發生長必須肽類；14種維生素；30多種礦物質；近100種酶 。
  二
俗話說“十指連心”，該是五臟相連，不同的指頭是與不同的臟器相對應的，大拇指對應的是脾經；食指對應的是肝經；中指對應的是心經；無名指對應的是肺經；小指，對應的是腎經，所以養成按摩小指的習慣就等于是加強腎功能，腎功能加強了，白發自然也就變成烏黑的秀發!按摩方法是：按摩位于手掌側小指第一指節的腎穴第二指節的命門 。輕輕按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天堅持50次左右就可 。但需要特別注意的是，不要用力過度和長時間壓住不放，正確的按摩方式應當是按一下松一下的進行 。
三
每個人都希望永遠擁有一頭烏黑美麗的頭發，除了保持健康的生活方式來推遲頭發變白的時間外，下面9種白發克星，可以幫助你預防頭發變白 。
克星1：解除壓力 。美國研究人員發表于《自然》雜志上的研究發現，人長期面臨壓力，腎上腺素水平升高可能致使DNA受損，導致白發早生 。建議多找時間放松，如泡澡、聽音樂等 。
克星2：戒煙 。香港吸煙與健康委員會曾對600多名30歲以上的吸煙人士進行分析，發現煙民出現早年白發的機會是非煙民的4倍 。因此戒煙應該是行動第一步 。
克星3：水分 。身體缺水，頭發需要的養分就無法到達毛囊 。各種油炸辛辣食物會使身體脫水，要少吃；冬天要保持室內空氣濕潤 。
克星4：銅 。有時白發開始出現是由于你的飲食中缺乏銅 。多吃山藥、西紅柿、菠菜，肉類也要每天吃點 。一部分水果中也含銅豐富，如黑莓、石榴 。
克星5：碘 。海帶、紫菜等海產品都含有豐富的碘，尤其菠菜富含銅、鐵、碘，可謂黑發佳品 。
克星6：蛋白質 。頭發的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質，因此建議多吃豆類、精瘦肉 。
克星7：黑色食物 。研究發現，多數黑色食物，包括深色食物（紅、黃、紫），都含有植物體與陽光作用而形成的色素，對頭發色澤保健有益 。