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白發變黑發偏方及食療最有效的食療方法( 六 )

白發食療偏方黑發


 情緒不好也是很容易引起上火的 。所以，要保持輕松心情，進行一些能增加生活情趣的活動，可舒肝利膽，開胸利膈！
 另外有的人后腦勺白發 。后腦勺是對應膀胱經的臟腑反射區，膀胱經氣虛常伴有小便次數多，頻繁，遺尿或失禁，尿閉或小便不暢等癥狀 。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，這樣的人不容易憋尿 。膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關系 。腎氣充足，尿液可以及時分泌于膀胱并排出體外，若腎氣虛而不能固鑷，就會出現腎虛氣化不及而引起上述癥狀 。
 前額白發是脾胃出了問題 。前額是對應脾胃的反射區，脾胃不好的人常常腹脹、腹痛，胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏，還有的人經常伴有口臭，食欲旺盛，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多，常因天氣變冷、吃了冰冷食物而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，飲用暖胃的食品后有所好轉 。脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良，如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起 。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病 。所以需養成良好的飲食習慣，脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水 。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好脾胃虛寒的病癥，恢復健康脾胃 。 
 如果你是花白頭發，那說明你是一個非常聰明的人，腦子轉動比較靈活，在生活中也屬于比較容易激動的人，用陰陽來說，就是你的腦子一會陰一會陽，控制自己的情緒能力比較差 。因而煩惱白發生 。這個時候您就要注意了，您的身體的各個臟腑都已經存在了隱患，中醫講怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，五臟六腑都處于亞健康狀態 。這樣的人要學會控制自己的情緒，盡量保持情緒的穩定 。
 有的人很奇怪，頭發白了，胡須沒有白，這怎么解釋呢？《黃帝內經》第一篇說，胡須主要是由奇經八脈所主 。說到這里大家會問什么是奇經八脈呢？奇經八脈是指沖脈、任脈、督脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹻脈、陽蹻脈八條經脈 。因其循行部位與同內臟的關系均有別于十二經脈，故曰“奇經” 。
 奇經八脈是經絡系統中的重要組成部分，具有加強十二經脈之間聯系，調節十二經脈氣血的作用 。十二經脈氣血滿溢時，可流入奇經八脈蓄藏，十二經脈氣血不足時，可由奇經八脈流出補充 。所以有時腎虛但奇經八脈還是正常的 。
 如果腎虛但奇經八脈沒傷的話，胡須就不白，腎虛但奇經八脈沒傷，那么這樣的人表現出來的就是精神不佳，頭暈，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作沒熱情，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑郁，身體其它方面表現為：容顏早衰、膚色晦暗、出現皺紋、色斑、肌膚缺乏彈性；腰膝酸軟、不耐疲勞、視力聽力衰減、頭發脫落或須發早白等 。如果胡須白了，頭發沒白，就是任督沖脈已經受傷了，這樣的人經常出現潮熱汗出、頭痛頭暈、失眠多夢、精神憂郁、煩躁易怒、食欲不振等 。我們可以對頭部的反射區按摩、刮痧，胃的反射區在前額，膀胱小腸的反射區在頭后枕部，心肝的反射區在耳垂直向上四寸，我們每天對著頭部的經絡各刮五十次，再配合每天泡泡腳，三個月以后你的精神狀態就會明顯好轉，臟腑功能得到修復，那么頭發的健康也就有了保障 。
 由此可見，白發與臟腑和經絡存在著密不可分的關系，因此說頭發是身
 體狀況的晴雨表 。意思是說頭發是人健康狀況的標志和外在表現 。
 我們面對著惱人的白發到底有沒有辦法防治呢？
 其實，白發并不可怕，可怕的是認為白發不可以防治和改善，以為白發是小事兒而延誤病情，這樣可能造成惡性循環，產生更多的白發 。而且白發容易伴有多種并發癥：比如：憂郁失眠、不耐疲勞、目澀耳鳴、視力減退、腎衰竭、潮熱盜汗、皮膚病等 。嚴重地危害人體健康，留下終生遺憾！我們一定要明白白發是一種病，治療才是硬道理！