墨魚【墨魚不能和什么一起吃/同吃最有效的食療方法】別名：烏賊、花枝、墨斗魚、烏魚、暝斗魚、烏側魚、纜魚
禁忌人群：1.脾胃虛寒的人應少吃；2.高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食；3.患有濕疹、蕁麻疹、痛風、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人忌食；4.烏賊魚肉屬動風發物 ， 故有病之人酌情忌食 。
適宜人群：適宜陰虛體質 ， 貧血 ， 婦女血虛經閉 ， 帶下 ， 崩漏者食用 。

 ， 食療

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