香菇玉米老鴨湯|孩子生病我就煮它,2碗下肚驅寒管飽不上火,多喝增強體質少生病

香菇玉米老鴨湯是一道味道非常鮮美的中華名菜,其味道之鮮美讓人交口稱贊!畢竟玉米、香菇和鴨湯從口感上非常搭呢!鴨肉中含有豐富的維生素和蛋白質,對畏寒、疲勞等癥狀有不錯的食療效果。而香菇中含有豐富的氨基酸,被稱為山珍之王。而玉米中含有豐富的玉米黃質和維生素,有極好的健胃補腦的效果。孩子生病我就煮它,2碗下肚驅寒管飽不上火,多喝增強體質少生??!

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在寒冷的冬天里,來上一碗香菇玉米老鴨湯,完全是絕美的味覺享受。香菇和玉米的營養可以完全融入到鴨湯之中,有利于人體吸收。香菇玉米老鴨湯不但能補血養顏,還能提高免疫力呢!天寒地凍手腳冰涼的時候,能喝上這么一碗香菇玉米老鴨湯,那就是最大的享受,最大的幸福!

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【干香菇玉米老鴨湯】
制作配料:老鴨半只 香菇100克 玉米1根 鹽1勺 生姜2片 料酒2勺
制作方法:
1、鴨肉提前浸泡清洗幾遍;冷水下鍋,放入2勺料酒,2片生姜,煮開焯水2分鐘;撈出備用;

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2、另起鍋,倒入足夠多的清水,放入鴨肉,2片生姜;大火煮開轉文火燉;

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3、干香菇泡發,洗凈備用;

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4、玉米洗凈切塊;

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5、鴨湯煮至變白時,放入香菇、玉米繼續燉20分鐘;

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6、出鍋之前,放入2勺鹽即可;

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7、好喝的老鴨湯就好了。孩子生病期間

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【小貼士】
鴨湯最好選用老鴨來煮,這樣湯汁好喝又營養,最好用土生的老鴨,這樣湯更有味道,孩子更喜歡喝!營養價值更好!
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