【白發生黑發的食療辦法最有效的食療方法】你好!目前專門治療白發的西藥很少，主要還是利用中藥治療 。可適當服些中藥，如滋陰補腎的六味地黃丸，也可用首烏泡水喝 。同時，食療，應注意自我調節，調節自己的情緒、睡眠，盡量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等 。
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