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【晚上能吃桃子嗎】能 。桃是人們日常生活中常吃的水果之一 。桃子含有很多的纖維素 ， 可以促進腸道消化和蠕動，減少便秘的發(fā)生 。再有桃子含有的熱量不是很高，在晚上吃桃不但不會發(fā)胖，還能起到減肥的效果 。桃子的口感良好 ， 通體能散發(fā)出一股能夠令人心情愉悅的香味兒，所含營養(yǎng)物質也相對豐富，吃了對身體有補益延年的作用 。桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分 。

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