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1、蒲公英毛球是不能吃的 。毛球是蒲公英的種子 ， 很老的不能吃了 。蒲公英要吃嫩的才行 。
2、蒲公英的烹飪方法：
材料：蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克 。
【蒲公英毛球球能服用嗎】做法：將蒲公英放入鍋里煎水 ， 取凈汁500毫升；再往蒲公英汁液中加入綠豆，煮至綠豆開花，調入蜂蜜即成 。吃綠豆喝湯，同時將余湯涂臉，30分鐘后洗去 。連續內吃外用1周以上就會有明顯的美容效果 。

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