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牙結石是怎樣形成的?可能會造成哪些危害?一文學習下

健康知識養生常識

牙齒是身體最堅硬的器官 ， 但隨著時間的增長 ， 在細菌和臟污的腐蝕中 ， 仍然可能演化出一系列口腔問題 。 而牙結石就是其中最常見的一種 。
很多朋友在刷牙的時候 ， 應該都有被牙結石困擾過：就像是一層薄薄的黃色挖外殼 ， 緊緊的包裹在牙齒周圍 ， 不僅影響美觀 ， 還有可能散發異味 。 如果牙結石長期不清理 ， 所造成的危害自然也不小 。
牙結石是怎樣形成的?可能會造成哪些危害?一文學習下
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牙結石是怎樣形成的?可能會造成哪些危害?
牙結石的形成 ， 是時間演變的一個過程 。 在長期的飲食過程中 ， 不可避免的會有食物殘渣遺留在口腔內部 ， 而這些食物殘渣也就成了細菌天然的繁殖場 ， 如果不注重清理 ， 這些細菌在牙齒表面附著的越來越多 ， 最終就會形成“牙菌斑” 。
久而久之 ， 牙菌斑累積的程度也越來越明顯 ， 最終就有可能鈣化 ， 演變成“牙結石” 。 牙結石的危害不小 ， 一方面會擠占原本牙齒生長的空間 ， 導致牙齒長歪 ， 不僅影響美觀 ， 還有可能導致牙齒畸形 ， 觸發牙神經炎癥;另一方面 ， 牙結石本身也會向下延伸 ， 導致牙齦萎縮的情況加速出現 ， 誘發例如牙齦炎 ， 牙齒早脫等癥狀 。
總之 ， 牙結石的形成雖然很常見 ， 但如果放任下去 ， 負面后果也不小 。 在刷牙的時候 ， 很多人都有將牙結石“刷”出來過 ， 于是下意識的想著用手去摳出來 ， 這樣的行為同樣存在隱患 。
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牙縫里的牙結石 ， 不建議大家用手摳
首先 ， 用手摳的效率是比較低的
牙結石的形成 ， 依靠的是日積月累的附著和風化 ， 僅僅依靠手摳 ， 是很難將其大面積清理的 ， 最多只能扣下來一小部分 ， 對于整個口腔的健康無濟于事 。
其次 ， 用手摳存在負面健康風險
比如在扣的時候用力過猛 ， 可能會造成牙齦撕扯和出血的情況;手上的細菌比較多 ， 有可能造成口腔炎癥感染等等 。
【牙結石是怎樣形成的?可能會造成哪些危害?一文學習下】綜上所述 ， 牙縫里的牙結石 ， 不要隨意用手去摳 。 在現有條件下 ， 洗牙是清理牙結石最有效率的方法 ， 通過超聲波震動的原理 ， 效果非常不錯 。 但很多人對于洗牙卻抱有拒絕的態度 ， 其中的認知誤區要分清 。
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洗牙是清理牙結石的最好方法 ， 2個誤區要及時認清
誤區一：洗牙會讓牙縫變大
之所以洗牙后會有牙縫變大的情況 ， 主要是牙結石本身占據的位置空缺導致的 ， 和洗牙沒有太大的關系 。 輕微的情況下能夠自行恢復 。 如果牙縫比較明顯 ， 可以通過醫學方式矯正 。
誤區二：洗牙會讓牙齒變薄
因為洗完牙后 ， 很多人會感覺牙齒變得更敏感了 ， 因此害怕是洗牙把牙齒變薄了 。 其實并非如此 ， 牙齒變得敏感 ， 是因為洗牙將外部的牙菌斑和牙結石清理 ， 導致長期未曾直接接觸食物的牙齒受到了刺激 ， 從而出現了敏感的情況 ， 這是很正常的 ， 適應幾天就可以恢復正常 。
總之 ， 牙結石的清理 ， 一定要遵照科學的方法進行 ， 切勿隨意進行嘗試 ， 更不要用手去摳除 。 在日常生活中 ， 認真刷牙 ， 飯后漱口 ， 才是延緩牙結石形成的有效方法 ， 還望謹記 。