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血糖|嘴唇干裂，不是因為缺水，病根在這里！( 二 )

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2對應施灸如果這3個穴位灸了以后 ， 好轉還不明顯 ， 就需要進一步對因施灸了 。 01.風火濕熱 ， 外犯唇口針對濕熱的情況 ， 建議艾灸曲池穴 。 曲池穴屬于手陽明大腸經 ， 位于肘部 ， 乃經氣運行之大關 ， 能通上達下 ， 通里達表 ， 既可清在外之風熱 ， 又能瀉在內之火邪 ， 是表里雙清之要穴 ， 具有疏散風熱、解表散邪之功 ， 善解全身風熱表邪 。 同時 ， 曲池穴作為手陽明大腸經的合穴 ， 五行屬性屬土 ， “合治內腑” ， 故可清瀉陽明 ， 清利濕熱 。 而大腸經與肺經相表里 ， 故此穴具有清熱解毒、涼血祛風、消腫止痛之功 ， 可瀉除熱毒郁遏肌表的各種皮膚疾患 。
02.陰虛血燥 ， 唇口失養在針對陰虛血燥的穴位中 ， 首推然谷穴 ， 它堪稱專治陰虛血燥的“大補陰丸” 。 陰虛血燥者多由火旺所致 ， 然谷穴是腎經的滎穴 ， 屬火 ， 而腎經屬水 ， 故而它滋陰泄熱的作用正好可以平衡水火 ， 特別適用于火旺引起的陰虛血燥 。 而且 ， 很多中醫大家也認為然谷穴作為人體自身的大藥 ， 其滋陰補陰效果比大補陰丸還要好 。 陰虛血燥者往往伴有心煩、失眠、口干等癥狀 ， 艾灸然谷穴可以增加唾液的分泌 ， 使你不那么口干 ， 還能穩定煩躁的情緒 ， 讓你睡得踏實 。
03.生化不足 ， 唇口失養上文說了 ， 生化不足說明脾胃虛弱 ， 尤其以脾陽虛衰最為多見 。 針對脾陽虛衰 ， 有很多穴位可以選擇 ， 比如中脘 ， 比如神闕、關元、氣海等中下焦穴位 ， 不過在這里特別推薦足三里 。 足三里是胃經合穴 ， 艾灸足三里可以補益脾胃、扶正培元、調和氣血 ， 不光能適用于唇口失養 ， 還能適用于因脾陽虛衰以及胃經氣血不和所致的面色無華、皮膚萎黃、皺紋叢生等影響顏值的癥狀 。 以上穴位 ， 每次可以艾灸20分鐘 。