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醫生：“陽康”之后，最好別做3件事，大家多注意( 二 )

健康知識養生常識


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03陽康之后 ， 我們要如何做好防護呢？
1.堅持戴口罩 ， 及時更換
出門隨身攜帶備用口罩 ， 上班途中 ， 乘坐公共交通工具或廂式電梯時 ， 在辦公場所時 ， 均應規范佩戴口罩 ， 口罩佩戴超過4小時或被浸濕、污染 ， 及時更換 。
2.經常開窗通風
家中消毒最好的辦法是開窗通風 ， 每天兩到三次 ， 每次半小時左右 。 開窗通風可以最大限度降低空氣里的病毒數量 。 對于衛生間、廚房等重點部位 ， 可以使用含氯消毒劑擦拭 ， 擦完之后靜置半小時 ， 再用清水擦拭 。
醫生：“陽康”之后，最好別做3件事，大家多注意
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3.不要用酒精噴灑消毒
居家使用酒精時需注意防火和爆炸風險 ， 用于消毒的酒精濃度應為75% ， 切記避免采用大面積噴灑酒精式的消毒方式 。 電器表面消毒 ， 應先關閉電源 ， 待電器冷卻后再進行 ， 否則可能引起爆燃 。
【醫生：“陽康”之后，最好別做3件事，大家多注意】雖然陽康之后機體會存在一段時間的保護力 ， 但這不代表我們就可以不做防護隨意去人多的地方 ， 無論是“陽了” ， 還是“陽康了” ， 口罩該戴還是得戴 。 科學有效地戴口罩 ， 加強手部衛生 ， 少聚集、嚴防護、保持社交距離才能在康復后預防二次感染 。