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03血虛怕冷喝雞絲阿膠湯
血虛癥狀：面色萎黃蒼白、乏力、四肢怕冷。
由于女性一生要經歷的經、帶、胎、產都可能造成失血的問題，因此血虛常見于女性。
阿膠為補血佳品，尤為適宜出血而兼見陰虛、血虛證者。阿膠既能補血，又能滋陰。而雞肉味甘，性微溫，具有溫中補脾，益氣養血的功效。
來源：普惠眾康

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