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身體有淤還有痛？3味中藥泡水喝，通利血脈、化瘀、散結、止痛

日常久坐 ， 身體機能老化 ， 再加上現在進入冬季 ， 早晚溫差大 ， 寒氣加重 ， 因此一到變天 ， 體感疼痛就比天氣預報還準 ， 例如頭疼、腰疼、肌肉酸痛、胸口疼等 ， 這些錐心徹骨的疼痛讓人苦不堪言 。 那為什么會出現這樣的情況呢？
首先 ， 中醫上說痛則不通、通則不痛 。 所以我們身體之所以會疼痛 ， 其根本原因就是在于不通了 ， 那什么原因導致的不通了呢？

身體有淤還有痛？3味中藥泡水喝，通利血脈、化瘀、散結、止痛
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中醫上認為疼痛大多都是因為氣滯、風寒等情況導致氣血運行不暢引起的 ， 但是還有一種疼痛的位置是比較固定的 ， 例如頭疼 ， 主要是在太陽穴附近疼 ， 而且疼痛的時間也是白天輕 ， 晚上加重 ， 這在情況在中醫上就多見是淤血阻絡導致的疼痛了 。
如果你也是這種情況 ， 可以伸出舌頭來看看 ， 是不是舌質紅 ， 舌下經絡青紫 。

身體有淤還有痛？3味中藥泡水喝，通利血脈、化瘀、散結、止痛
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女性舌頭和紅色彩繪嘴唇Femaletongueandredpaintedlips
那面對淤血引起的疼痛我們該怎么辦呢？今天就給大家分享一個方子——丹參飲 ， 該方出自《時方歌括》 。 是由丹參、檀香和砂仁這三味中藥組成 。 別看藥物組成很普通 ， 但是在功效上是不容小覷的 ， 有著活血化瘀和散結止痛的能力 ， 因此常常被用來調治各種瘀血疼痛 。
方中丹參是以根入藥 ， 根色紅 ， 中醫認為紅能入心 ， 而心能行血 ， 加之丹參可入肝經 ， 而肝藏血 ， 因此丹參主血癥 。 并且丹參以其苦 ， 微寒的特性 ， 可以將瘀血直接趕走 ， 破老血 ， 生新血 ， 止痛 。

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方中檀香 ， 它是檀香樹干的心材 。 味辛、性溫 ， 可以上調肺氣 ， 中調脾氣 ， 利心胸 。 對于飲食不進 ， 氣逆上吐 ， 抑郁不舒等情況 ， 都可用檀香理順氣機 ， 散寒止痛 。 并且久聞檀香還可安撫神經緊張及焦慮,從而促進睡眠 。

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砂仁 ， 是一種生活中常用的藥物 ， 它與檀香一樣氣味芳香 ， 不僅能溫通散寒益陽氣 ， 而且還能健脾化濕、養胃益腎、通滯氣、散虛寒等 。 在方中起到的是理氣的作用 。 它與檀香搭配 ， 可以將脾、胃、腎的氣機通通理順 ， 鞏固正氣 ， 且化濕除寒 ， 排除引起瘀血阻滯的障礙 。

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【身體有淤還有痛？3味中藥泡水喝，通利血脈、化瘀、散結、止痛】總而言之 ， 三藥合用 ， 可以使瘀血散去 ， 氣血通暢 ， 疼痛自止 。 適用于淤血導致的諸多疼痛問題 。 大家學會了嗎？