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知識科普| “肝癌大戶”被揪出，是煙酒的10倍，醫生：再不忌口，肝或“爛如泥”( 二 )

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肝癌最怕的4種食物 ， 每天吃一點 ， 排毒養肝 ， 為健康快告訴父母！
肝臟的“解毒王”,每天吃一點,排毒養肝讓你“肝”凈一輩子 ， 為了家人收藏起來

知識科普| “肝癌大戶”被揪出，是煙酒的10倍，醫生：再不忌口，肝或“爛如泥”
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【知識科普| “肝癌大戶”被揪出，是煙酒的10倍，醫生：再不忌口，肝或“爛如泥”】牛蒡茶
牛蒡茶因含有大量的水溶性纖維素 ， 能快速有效吸收體內毒素并且排出體外 ， 對肝臟起到了保護作用 。 牛蒡茶色澤金黃、香味宜人 ， 一方面可排除人體內的毒素 ， 另一方面以營養成分進行滋補和調理肝臟 。

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番薯
番薯含有的纖維質松比較容易消化 ， 能夠促進腸道的蠕動有助于排便 ， 能把肝臟排出來的毒素、廢物通過糞便的形式排到體外 。

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普洱茶
普洱茶葉清香甘爽 ， 疏肝潤肺、消積化滯、宜通五臟 ， 維生素含量豐富 ， 是潤肺、健胃、降脂、解酒、解煙毒的首選佳品 。

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葡萄
葡萄可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾 ， 增加造血機能 ， 能夠去除氧自由基 ， 增強肝細胞活性 ， 有利于肝臟排毒解毒 。
以上這些食物有你喜歡吃的嗎？

肝臟是“啞巴” ， 身體3個部位持續“發臭” ， 可能是肝癌前兆
肝是安靜的器官 ， 因為肝臟沒有痛覺神經 ， 即使受損嚴重 ， 癥狀也不會很明顯 。 所以人在患上肝癌之后 ， 早期的癥狀并不容易被人察覺 ， 等到癥狀明顯的時候去醫院檢查 ， 常常已經是疾病的中后期了 。 事實上肝臟發生病變時 ， 身體還是會有細微變化 ， 只要仔細觀察 ， 就能看到蛛絲馬跡 。

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體內3處持續“臭味” ， 可能是肝病變了
1、口臭
一說到口臭 ， 一般人都會認為是口腔或胃腸道問題 ， 其實這有時也與肝功能有關 。 如果肝臟細胞受損 ， 就會導致顯著的口臭 。 肝具有排毒和代謝功能 ， 當肝功能受損時 ， 解毒和代謝能力下降 ， 導致代謝廢物和垃圾無法及時排出 ， 堆積在體內 ， 使得毒素不斷堆積 ， 最終導致口臭 。 如果有明顯的口臭和口苦 ， 要及時到醫院進行肝臟檢查 。
2、尿臭

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肝病的患者在早期排尿時會有明顯的尿臭 ， 這是肝細胞受損的表現之一 。 肝臟細胞變性壞死后 ， 膽紅素數量增多 ， 尿顏色變深 ， 并且還是有異味的 。 所以 ， 一旦發展這個情況的時候 ， 就要及時的關注了 ， 最好去做個檢查 。
3、體臭
一旦得了肝病 ， 就會有明顯的體臭 ， 這是由于代謝速度減慢 ， 使垃圾無法通過正常的排毒系統排出 ， 只能從體內開始滲出 ， 垃圾和毒素從毛孔皮膚散發出來 ， 從而導致體臭 。
想要肝臟健康 ， 就要做好以下這些事 ， 可以提高免疫力 ， 保護肝臟健康 。

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1、多吃對肝好的食物
對于本身肝臟不佳的人來說 ， 日常飲食顯得尤為重要 ， 中醫常說：“七分靠養 ， 三分靠治” ， 說的就是這個道理 ， 在日常生活中 ， 我們可以選擇多吃比如柑橘 ， 大棗 ， 蜂蜜 ， 西紅柿 ， 稀苷等 ， 其中稀苷這種營養物質只存在于我們生活中不常見的人參和蛹蟲草當中 ， 對提高人體免疫 ， 養肝解毒、術后恢復的幫助作用很大 ， 不僅能加快傷口愈合及體力營養恢復 ， 同時可以促進肝細胞增殖 ， 預防肝炎、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力 。 長期吃稀苷可以改善因肝臟受損所導致的口干口苦口臭 ， 面色泛黃 ， 脫發掉發 ， 不解油膩 ， 容易出油等 ， 還可增強人體免疫功能及抗癌作用 ， 改善營養不良、亞健康狀態、身體炎癥及免疫力低下所引起的一系列健康問題 。