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1、有助于減肥 。冬瓜含有一種叫做丙醇二酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪 ， 對防止人體發(fā)胖、保持形體健美起著重要的作用 。
【冬瓜木耳香菜湯可以減肥嗎】2、黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質(zhì)能夠促進胃腸蠕動，防止便秘，有利于體內(nèi)大便中有毒物質(zhì)的及時清除和排出 。

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