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醫聊第115期
讀懂身體，收獲健康
眼球是人體和外在世界聯系的橋梁，如果眼睛難受(癢/疼/干/異物感/畏光/視力波動)，就好像和外界的通道在崩塌和損壞，整個人會逐漸陷入一座孤島，感覺很糟。
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是什么導致了眼球的不舒服呢？除了外傷、遺傳等不可改變的因素外，我們要注意的是什么呢？是眼表！
眼表是眼球的保護層，裸露在外，包括淚膜、角膜和結膜（黑眼珠上的是角膜，眼白上的是結膜）。眼表的工作：
收集外界物體的光線，承擔一直盯著屏幕的勞累；
每時每刻和空氣中的灰螨/細菌病毒等斗智斗勇。
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電子顯微鏡下睫毛上的螨蟲活體，
通常由化妝品不潔/不注意衛生等造成。
所以，相比較于眼球的其它部分，眼表最容易受到莫名傷害。
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可以說，眼表不好了，整個眼球都不好了，于是整個人才會不好。
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長期不舒服的眼睛可能面對的問題很復雜，合并有干眼癥和其它感染（干眼容易導致眼球免疫力下降導致易感），今天和大家聊聊眼睛不舒服的來源和怎么處理。
本期嘉賓
趙慧
醫學博士,上海市第一人民醫院眼科臨床醫學中心眼表角膜科負責人，副主任醫師。
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眼表容易受傷
視力是認知的基礎/安全感的來源，
是身體得以開展多種活動的根本。
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眼球派出視網膜/晶狀體/眼表等，
日夜守護這份寶貴的能力。
視網膜是根本(底片)，決定能看多遠；
晶狀體調節遠近(調焦)，保障看得清；（點這里了解晶狀體）
淚膜/角膜/結膜在最外層(鏡頭)，
負責收集光線，也負責保護眼球健康。
眼表如果生病了
：
1，收集不好外部物體的光線，
那么視網膜和晶狀體再強大也沒用，
英雄無用武之地，就會看不到或看不清；
2，因為眼表神經非常豐富，
所以會有癢/疼/干/畏光等各種難受。
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眼表是怎么受傷的？
眼表分為兩部分：
最外層覆蓋的是淚膜，
下面是角膜(黑眼珠)和結膜(眼白)。
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眼表受傷有兩個可能：
1，淚膜受傷；
2，角膜/結膜受傷。
1、淚膜受傷
淚水一刻不停地滋潤著眼睛，
保護眼睛不受損傷和感染。
平時淚水都是小劑量分泌，
一眨眼，一層新淚膜就會涂上眼表。
但是當眼睛感覺有異物，
會立刻啟動大劑量淚水洗刷刷，
確?！把劬餂]有一粒沙子”。
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淚膜受傷了之后，
人體會有什么感受？
淚膜的結構：脂質層/水液層/黏液層
脂質層
由上下眼瞼內的瞼板腺分泌，
負責封住下面的水液層,
（嗯，人體早就掌握了油封水技能
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