老年人|重視老年性聾，早日幫老人走出“無聲孤獨” 水煮|亞硝酸鹽

據2006年第二次全國殘疾人抽樣調查結果顯示，大于或等于60歲的聽力殘疾老年人中有66.87%是因老年性聾引起。老年性耳聾是繼關節炎、高血壓之外，全世界發病率第三的老年性疾病。隨著經濟條件快速增長，國民健康意識增加，對老年人聽力下降問題日益重視。

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老年性聾是指隨著年齡增長而引起的聽覺系統的老化和退變所導致的聽力下降。其發生年齡及發展速度存在個體差異，目前發病機制尚不明確。
導致老年性聾的因素很多，除了聽覺系統組織、細胞的自然衰老過程外，遺傳因素具有重要作用，老年性聾的發病年齡及其發展速度，在很大程度上與遺傳因素相關。另外，外在環境的影響也與老年性聾密切相關。如微弱的噪聲、血管病變（如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病等）睡眠障礙、吸煙酗酒、接觸耳毒性藥物或化學試劑、感染等。
老年性聾多表現為雙耳對稱性感音神經性聾聽力下降，不明原因，緩慢進行性加重。部分可兩耳先后起病或是一側較重，聽力損失以高頻下降為主，言語識別能力明顯下降。多數患者伴有一定程度的耳鳴，早期為間歇性，逐漸加重為持續性。聽敏度降低會引起聲音信息量提取減少，如高頻聽力下降會導致位于高頻信息段的音節識別能力減弱，是老年性聾患者聽覺言語能力障礙的主要原因之一。在早期，老年性聾患者主觀感覺言語識別能力能滿足日常交流，但其具有隱匿性，很容易被忽視。隨著年齡的增加，其聽閾和言語識別能力都呈下降趨勢。
老年性聾患者在情緒與生活上的特征較為明顯。聽力下降致使與家人及朋友溝通時，需要說話者大聲或重復言語，增加了雙方交流疲憊感，容易引起人際關系緊張，對患者人際交往產生嚴重的負面影響。老人長期處于封閉狀態下，會產生極大的孤獨感和社會隔離的錯覺。聽力障礙還會造成出行不便等一系列問題，生活質量直線下降。長此以往，會有明顯的偏執、抑郁、焦慮等異常情緒。此外，更嚴重的還會加重老人智力衰退。有研究表明，老年性聾與腦萎縮、老年癡呆呈正相關，隨著聽力下降，可能會讓老年癡呆提前到來。
對于老年性聾的治療，首先應該治療與老年性聾密切相關的基礎性疾病（如高血壓、動脈硬化、糖尿病和其他影響心血管功能的疾病等）。其次依據聽力損失程度，可以選配各種聽覺輔助裝置，如助聽器、人工耳蝸等。
老年性聾屬不可逆的退行性變化，目前尚無有效方法逆轉聽力老化的進展，但并不是說，老年性聾無法防治，如果能在日常生活中注意預防保健，則可大大延緩聽力老化進程。
養成良好的生活習慣。日常要特別注意微量元素的補充，對預防老年性耳聾有顯著效果。戒煙戒酒，尼古丁和酒精是導致聽力下降的風險因素，長期大量吸煙、飲酒還會導致心腦血管疾病的發生，致內耳供血不足而影響聽力。適度體育鍛煉，適當運動能夠促進全身血液循環，而內耳的血液供應也會隨之得到改善。
保持情緒穩定。老年人血管彈性差，一旦情緒激動很容易導致耳內血管痙攣，如果同時伴有高血黏度，則會加劇內耳的缺血缺氧，導致聽力下降。
避免長期的噪聲刺激。遇到突發性噪聲時，要盡快遠離，以減少噪聲對雙耳的沖擊和傷害。
老年人健康問題是我們需要著重關心的問題，老年性聾更是影響老年人生活質量的重要疾病之一，可引發抑郁、焦慮等異常情緒，甚至加大了患老年癡呆病的風險。因此，日常生活中子女應抽出一定的時間給予陪伴，發現老人存有聽力障礙時，及時就醫是關鍵。