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獼核桃吃多了有什么壞處

生活百科核桃


獼核桃吃多了有什么壞處

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【獼核桃吃多了有什么壞處】獼猴桃脾胃虛寒者應慎食，大便腹瀉者不宜食用，先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食 。由于獼猴桃中維生素C含量頗高，易與奶制品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉 ， 故食用獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品 。獼猴桃含有豐富的維生素C ， 對人身體健康有益 ， 但其含有的維生素C和果膠成分會讓胃分泌較多的胃酸，吃多了，可能會胃酸，建議有胃病的人要少吃獼猴桃 。吃獼猴桃的好處是很多的，但是如果一次性吃得太多的話 ， 就會對身體造成很多的不適 。