肝炎→肝硬化→肝癌 ， 這是很多人熟知的肝癌“三部曲” ， 一般來說 ， 若是病毒性肝炎患者 ， 從肝炎發展到肝癌 ， 平均需要20-25年 ， 在這么長的一段時間里 ， 肝纖維化和肝硬化都是有癥狀表現的 ， 但由于缺乏足夠的認識 ， 都被輕易忽視 ， 導致出現肝區疼痛甚至大出血時才前往醫院就診 ， 一檢查發現已到肝癌中晚期 ， 5年生存率不到8%……


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這些癥狀告訴你 ， 早期肝癌可能上身了！
1、全身關節酸痛 ， 尤以腰背部為最明顯 ， 伴有厭食、煩躁、肝區不適 ， 以抗風濕治療 ， 效果不佳者 。
2、口干、煩躁、失眠、牙齦及鼻腔出血 ， 伴有上腹部脹滿 ， 肝區不適 。
3.曾有肝炎和肝硬化病史 ， 病情穩定多年 ， 沒有發冷發熱 ， 而突發肝區及膽區悶痛或劇痛 。
4、反復腹瀉伴有消化不良和腹脹 ， 按胃腸炎治療效果不明顯或不能根治 ， 并有肝區悶痛 ， 逐漸消瘦者 。
5、30歲以上 ， 右上腹部及上腹部可捫及包塊 ， 質地硬 ， 表面不平 ， 且連續觀察增大趨勢明顯 ， 而病人卻沒有明顯不適 。
6、有腫瘤的家族史 ， 尤其是有肝癌的近親家族史者患肝癌的幾率相對稍大 ， 應定期做身體檢查 。
對于肝癌高危人群 ， 特別是在慢性病毒性肝炎患者中 ， 男性40歲 ， 女性45歲以后發生肝癌的風險逐年增加 。 可每年至少做1-2次甲胎蛋白化驗和彩超檢查


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預防肝癌“四不吃”
1、不吃發霉食物
春秋季節 ， 食物極易發霉 。 而發霉食品中的黃曲霉毒素為致肝癌物質 ， 致癌所需時間最短僅為24周 ， 因此食物應妥為存放 ， 一旦發霉就應立即丟棄 ， 尤其是黃豆、花生、紅薯、甘蔗等 ， 切不可再食用 。 此外 ， 花生油同樣不宜久貯 ， 如果發現產生哈喇味就不宜食用 。 否則不僅味道不好 ， 更重要的是會導致癌癥 。
2、不吃或少吃腌菜
酸菜、咸菜、咸魚等腌菜爽口開胃 ， 接下來天氣熱了 ， 食欲不好 ， 許多人更喜歡以腌菜下飯 。 但腌菜中含有較多量的亞硝胺 ， 實驗證明與肝癌的發生有關 ， 最好不吃或少吃 。 而且切記 ， 一定要腌透之后才能吃 。
3、不飲或少飲酒
長期飲酒 ， 酒精會將胃粘膜消化掉 ， 胃的細胞一旦受傷 ， 食物中的有毒物質就容易被胃吸收 ， 從而容易引起酒精性肝炎 ， 損害肝臟的解毒功能 ， 甚至引起酒精性肝硬化 ， 此乃肝癌發生的危險因素 。 如果用發霉的花生來下酒 ， 誘發肝癌的可能性會更大 。 肖洪貴主任建議 ， 成年男性每人每天飲酒量不能超過2杯 ， 女性不能超過1杯 。
4、動、植物油變質后不宜食用
陳腐油類中均含有丙二醛這種化學成分 ， 它能生成聚合物并與人體內的蛋白質和脫氧核糖核酸發生反應 ， 使蛋白質的結構變異 ， 導致變異蛋白質的細胞失去正常功能并向初期癌細胞轉化 。
溫馨提示
【到了晚期才發現肝癌？身體發出的6個早期預警，沒人在意！】肝癌發病率的增加 ， 也奪去了不少人寶貴的生命 。 對于肝癌 ， 積極預防 ， 早發現早治療是至關重要的 ， 當身體出現了以上的這些信號的時候 ， 就要及時到醫院就診 ， 提供一個比較好的治療時機 ， 才能早日康復 。


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