老年人活動量少 ， 腸胃蠕動緩慢 ， 食物和殘渣不易向下推進 ， 故而容易發生便秘 。有的老年人習慣通過吃瀉藥來緩解便秘 ， 這其實不利于健康 。
【老年人便秘吃瀉藥不足取】 這是因為 ， 盡管吃瀉藥可以暫時緩解便秘 ， 清空腸胃 ， 但是老年人的身體中水分含量本來就少 ， 如果常吃瀉藥 ， 隨著排泄的增多 ， 最終排出的大部分都是水分 ， 這就會造成體內水分的進一步損失 ， 使腸胃更加秘澀 ， 從而更會加重便秘 ， 導致惡性循環 。
溫馨提示
老年人治療便秘應當從根本上著手 ， 平時要注意生活應該有規律 ， 飲食有節 ， 并注意多喝水 ， 保證身體水分充足 。另外還要加強鍛煉 ， 促進腸胃功能 ， 并養成定時排便的習慣 。
 

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