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慢病老人適當“睡懶覺”

疫情定點醫院患者重癥救治國家衛健委陜西郭燕紅收治重癥率基礎病

近日，湖北武漢63歲的周女士吃午飯時，好幾次夾菜都掉在桌上。女兒詢問得知，周女士上午就開始頭疼，右手也使不上勁，連忙帶著母親到武漢市第三醫院看急診，檢查顯示周女士突發腦梗，需立即住院。
“母親患糖尿病、高血壓多年，一直堅持吃藥，怎會突然得了腦梗？”女兒很納悶。醫生詢問周女士近期生活狀況后，推斷她突發腦?；蚺c早晨受涼有關。原來，事發當天武漢大幅降溫，最低溫僅3℃，比前一天低了十多攝氏度。當日早晨6時許，周女士就出門買早點，她患糖尿病、高血壓多年，心腦血管彈性變差，陡然遭受寒冷刺激，易導致斑塊破裂，誘發腦梗。
武漢市第三醫院急診科主任萬少兵介紹，幾乎每次陡然降溫天，心梗、腦梗患者都會有小幅增加。寒冷的冬季，大家不妨暫緩晨練，等上午10時后，氣溫稍微升高時再外出。鍛煉也要量力而行，不要太疲勞，避免大汗淋漓后被冷風刺激?！坝刑悄虿　⒏哐獕旱睦夏耆?，也可以適當‘睡懶覺’?！比f少兵分析，早晨心腦血管病高發，稍晚點起床，氣溫上升后再出門，能減少心腦血管病發作的概率。
【慢病老人適當“睡懶覺”】 （摘自《武漢晚報》）