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頸椎病是一種常見病、多發病|第200期小谷圍科學講壇：骨科醫生開講如何保護“生命支柱”

近年來

頸椎病是一種常見病、多發病 ， 近年來 ， 其發病率越來越高 。 據統計 ， 中國的頸椎病患者約有2億人 ， 年輕人發病率也呈明顯上升趨勢 。 人的頸椎是人體中最“矜貴”的部位 ， 它上承頭顱 ， 下連軀干 ， 既是脊椎中活動最多的部位 ， 也是中樞神經和外周神經相連通的交通樞紐 ， 一旦“發生故障” ， 后果嚴重 。
2022年1月8日 ， 由廣東科學中心主辦 ， 廣州市廣播電視臺和粵政科技協辦的第200期小谷圍科學講壇在廣東科學中心成功舉辦 。 本期講壇邀請到廣東省中醫院大骨科主任林定坤科普如何保護我們的“生命支柱” ， 傳授頸椎治養的中醫智慧 。 廣東省科學技術廳黨組成員、副廳長梁勤儒 ， 廣東科學中心黨委書記林萍 ， 廣東省科學技術協會科技普及部部長吳仕高出席講壇 。

頸椎病是一種常見病、多發病|第200期小谷圍科學講壇：骨科醫生開講如何保護“生命支柱”
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講座中 ， 林定坤主任用圖文并茂的課件 ， 形象、直觀的現場教學 ， 從頸部的重要、低頭等壞習慣對頸椎的傷害、頸椎發病的原因及表現等方面闡述了頸椎保護的重要性 ， 重點講授了日常生活中頸椎病的預防及養護知識 。

頸椎病是一種常見病、多發病|第200期小谷圍科學講壇：骨科醫生開講如何保護“生命支柱”
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林定坤主任提到 ， 防治頸椎病 ， 頸椎的筋骨平衡是核心 ， 對不同時期的人群 ， 防治重點不一樣 。 青少年是強筋入手 ， 椎節平衡入手 ， 防治病 ， 又防治蛻變 。 對于已經增生很厲害的病人 ， 脊髓 ， 神經根受壓的老年患者來說 ， 往往需要恢復筋骨的同時 ， 還要內調內在的氣血 ， 去除已經有的風寒濕氣等 。
大部分患者是保守治療 ， 中醫治療一般是手法治療 ， 針對筋來放松 ， 調整關節錯位 ， 對于神經壓迫的時候 ， 通過手法緩解神經的受壓 ， 點穴來推經絡 ， 進行調節氣血的效應 ， 促進吸收 ， 達到頸椎病治療的作用 。

頸椎病是一種常見病、多發病|第200期小谷圍科學講壇：骨科醫生開講如何保護“生命支柱”
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林主任提醒 ， 市面上很多的正骨 ， 不是在醫院 ， 在養生場所 ， 不是醫生給大家作正骨 ， 沒有經過診斷 ， 沒有經過培訓的正骨 ， 會導致神經 ， 關節 ， 肌肉的損傷 ， 一定要謹慎 。 對于比較嚴重的神經頸椎病 ， 會產生手臂的嚴重疼痛 ， 肩膀的嚴重頭痛 。 這個病是神經根頸椎病 ， 一定要到醫院診斷清楚才能夠治療 。
講壇內容豐富、講解生動、實用性強 ， 現場氛圍熱烈 ， 引發觀眾積極提問互動 ， 引發公眾深思自己的生活習慣 ， 引導公眾增強自我保健意識 ， 養成良好習慣 ， 提高常見疾病自我預防能力 ， 以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作生活中 。

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小谷圍科學講壇是面向公眾的公益性系列科普講座 ， 以廣東科學中心所在地的小谷圍島命名 。 講壇旨在傳播自然科學知識 ， 普及科學精神和科學方法 ， 為公眾打造一個了解科學的互動平臺 。 自2009年9月19日開講以來 ， 講壇成功舉辦了200期 ， 邀請到了來自20多個國家和地區約260多位一流專家、學者前來演講 ， 涉及航空航天、量子科技、古生物研究、環境保護等多個學科領域 ， 先后有諾貝爾獎獲得者庫爾特?維特里希和理查德?羅伯特?恩斯特 ， 中國月球探測工程首席科學家、中科院院士歐陽自遠 ， 神舟飛船首任總設計師、工程院院士戚發軔等國內外知名大學、科研機構的學者做客講壇 ， 國際化程度高 ， 活動組織周密 ， 社會反響強烈 ， 為科學傳播探索了一條可行的新路子 。