建議：小兒感冒食療，我給你推薦8種 。
一、小兒風寒感冒食療方--蔥白香醋粥
【原料】 蔥白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升 。
【制作】取連根蔥白15-20根，洗凈后，切成小段 。把米淘洗后，放入鍋內，加水煮沸 。然后加入蔥段，煮成稀粥 。粥將熟時，加入香醋5-10毫升，稍攪即可 。
【用法】以上為1次量，每日1-2次，連用2天 。
【功效】發汗解毒 。適用于小兒風寒感冒等 。
二、小兒風寒感冒食療方--蘿卜姜棗湯
【原料】白蘿卜1個，姜1塊，紅棗3枚，蜂蜜30克 。
【制作】(1)將白蘿卜、姜分別洗凈，晾干，切成薄片待用 。
(2)取白蘿卜5片，姜3片，紅棗3枚，置鍋內，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯 。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可 。
【用法】趁熱代茶頻飲 。
【功效】辛溫解表，止咳化痰 。適用于小兒風寒感冒，咳嗽，鼻流清涕等證 。
三、小兒風寒感冒食療方---蔥白香菜湯
【原料】蔥白、香菜各15克 。
【制作】將上2味洗凈，加水煮沸為湯 。
【用法】趁熱頓服 。
【功效】解表散寒 。適用于外感風寒等癥 。
四、小兒風寒感冒食療方---蔥姜糯米粥
【原料】蔥白、姜各15克，糯米100克，醋30毫升 。
【制作】先將糯米煮成粥，加入姜、蔥白，煮5分鐘，再加醋，立即起鍋 。
【用法】趁熱服用，服用后上床蓋被，以助藥力，約15分鐘后，腹中似有熱氣升騰，繼之遍體微熱而發小汗 。每日早、晚各服1次，連服3日可愈 。
【功效】辛溫解表，益氣健脾 。適用于風寒型感冒 。
五、小兒風寒感冒食療方---陳皮白粥
原料】大米50克，陳皮3克 。
【制作】大米煲粥，粥將近煲好時，加入陳皮，再煲約10分鐘，便可以食用 。
【用法】可代飯吃 。
【功效】解表散寒 。
六、小兒風熱感冒食療方---腐竹白粥
【原料】大米50克，腐竹10克 。
【制作】將大米、腐竹一起放入鍋中，加適量清水，煲粥 。
【用法】趁熱代飯吃 。
【功效】清熱，去胃腸積滯，利尿 。
七、小兒風熱感冒食療方---紅蘿卜馬蹄（荸薺）粥
【原料】紅蘿卜150克，馬蹄250克，食療，大米50克 。
【制作】紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米同放入鍋中，加適量清水煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調味，便可食用 。
【用法】可代飯吃 。
【功效】清熱消食，止咳，祛痰，利尿 。
八、小兒風熱感冒食療方---咸瘦肉粥
【原料】咸瘦肉100克，大米50克 。
【制作】咸瘦肉即用鹽腌過的豬瘦肉 。將咸瘦肉和大米放入鍋內，加適量清水，煲粥 。
【用法】可代飯吃 。
【功效】清熱降火 。
以上8種小兒感冒食療希望對你寶寶感冒有改善
【小兒感冒食療方法請醫生推薦最有效的食療方法】
- 小兒咳嗽可不都是肺熱？小兒咳嗽也分好多種，你知道嗎
- 感冒|維C過量也有危害！提醒：喝泡騰片不能成為日常
- 家人總是感冒吃飯一點胃口都沒有，多吃麻辣菜，香辣開胃增進食欲
- 蛋白|冬天孩子總感冒是免疫力弱，需要補蛋白粉、益生菌？專家提醒
- 最近降溫容易感冒，3種好運果多準備點，寓意三羊開泰財源廣進
- 8級大風吹得孩子感冒了，3種如意果可以多吃，寓意平安喜樂
- 大寒前后是感冒多發期，3種健康果可以多吃些，寓意吉祥安康
- 大寒到來最近是感冒生病的高發期，準備3種興隆果，寓意順心如意
- 羅湖|暫停網上購買！深圳276家藥店可售39種感冒退燒類藥品
- 口臭|佩蘭煎水喝治感冒便秘口臭，身體健康就是福。