對于腎病的患者而言 ， 維生素B1、維生素B6以及葉酸 ， 都是十分有益的營養素 ， 下面我們針對各自的特點和補充辦法來單獨的進行說明 。
慢性腎功能不全患者免疫力比較的低下 ， 感染可能還會引起維生素的消耗有所增加 ， 長期透析的患者各種水溶性維生素在透析之中大量的丟失 ， 又沒有及時的進行補充 。 腎病患者們容易缺乏的維生素都有什么哪？


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1、維生素B1：維生素B1可以大大的減少白蛋白的排泄 ， 改善身體腎臟細胞代謝的紊亂 。 維生素B1含量豐富的食物有糧谷類、豆類、干果、酵母以及硬殼果類 ， 尤其是在粗糧的表皮部分含量也會更高 。
動物內臟、蛋類以及綠葉蔬菜之中含量也相對比較的高 ， 芹菜葉、萵筍葉之中含量也比較的豐富 ， 應該充分地利用 。


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2、維生素B6：維生素B6可以降低患者自身體內血甘油三酯和總膽固醇的含量 ， 增加腎小球的過濾 ， 抑制身體腎臟腎小球提取物糖基化終產物在患者自身體內進行蓄積 。
維生素B6的食物來源也是非常廣泛的 ， 動植物之中均含有 ， 但是一般含量都不是特別的高 。 含量最高的是白色肉類 ， 比如：雞肉、魚肉等 。
其次就是動物內臟、豆類以及蛋黃等 。 比如像一些水果和綠葉類的蔬菜 ， 其中維生素B6的含量也相對比較的多 。


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3、葉酸：貧血是腎衰的主要的臨床癥狀之一 ， 而葉酸則是具有預防貧血的這一作用 。 慢性腎衰患者補充葉酸之后 ， 癥狀可能還會有所緩解 ， 甚至還會消失 。
葉酸大量存在于帶葉的蔬菜之中 ， 比如：菠菜、小白菜、油菜以及其他的帶葉蔬菜 ， 還有就是萵筍、卷心菜、菜花、黃豆、玉米、扁豆以及豌豆等 。
水果其中包括香蕉、草莓等 。 動物性的食品 ， 比如：動物的肝臟、腎臟、禽肉以及蛋類 ， 當然也含有非常豐富的葉酸 。


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4、維生素C：正常人每日的維生素C的需要量為60mg 。 維生素C的生理功能也非常的廣泛 ， 參與自身體內的氧化還原反應 ， 促進鐵的吸收 ， 并且還會促進膽固醇的代謝 。
但是大量的維生素C從尿中排出可以使尿中的草酸有所增加 ， 過多的草酸沉積于自身體內各個臟器可以引起炎癥以及纖維化和功能性的障礙 。
5、維生素D：
維生素D是調節身體骨礦物質代謝的重要物質 。 腎臟是合成維生素D活性代謝產物的主要器官之一 。 慢性腎衰患者由于腎臟的結構和功能被有所破壞 ， 普遍的存在維生素D的缺乏 。


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主要原因其中包括比較少接觸陽光從而導致皮膚合成減少、飲食限制導致攝入的減少、蛋白尿導致鈣結合蛋白流失有所增加等 ， 維生素D的不足反過來又加重了慢性的腎衰 。
6、維生素E：
維生素E是我們人體之內非常重要的營養物質 。 食物之中大約有20%-40%左右的維生素E被吸收 。 維生素E攝入與吸收的量呈現的是正比關系 。


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它除了與我們人的生育功能有關之外 ， 還是一種天然的抗氧化劑 ， 在清除活性氧以及穩定細胞膜方面有著非常重要的作用 。 同時 ， 維生素E還有增強免疫以及改善尿毒癥患者的貧血的這一作用 。

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