又到一年咳嗽季,而且近日的霧霾駕到,是不是讓你感覺嗓子癢癢的,特別不舒服!小食真的是感受過咳嗽到快要咳出內臟的感覺,那滋味太難受了 。前幾日,小食了解到,除了吃藥,還有更好的辦法能夠讓咳嗽好的快哦,我們一起來解決這個【咳嗽吃什么好的快】的問題 。
咳嗽是常見病,多發病,許多疾病,如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、咽喉炎等均有咳嗽的癥狀 。治療方法以消炎止咳為主 。
所謂咳嗽,乃指肺氣上逆作聲,咯吐痰液等病理現象 。西醫中的急、慢性支氣管炎、支氣管擴張等疾病,常以咳嗽為主要癥狀,與中醫學的咳嗽概念相合 。
中醫認為,外邪侵襲和內傷皆可引起咳嗽,外邪侵襲所致之咳嗽又稱外感咳嗽,而有寒熱之分,其主要特征是:發病急,病程短,并常可并發感冒 。風寒咳嗽的臨床癥狀為咳嗽聲重,氣急,咽癢,咳痰稀薄色白等,風熱咳嗽的臨床癥狀則為咳嗽頻劇,氣粗,咽喉炎等,內傷咳嗽的特征是:病情緩,病程長,皆由五臟功能失常所致 。咳嗽吃什么好的快呢?我們一起來看一下!
療方1:羅漢果豬肺
【原料】豬肺250克,羅漢果10個 。
【制作方法】選用成熟的羅漢果,切成薄片;將豬肺切成小塊,擠出泡沫,洗凈;將豬肺,羅漢果放入鍋內,加適量水,置于火上,旺火燒開,改用小火燉煮,煮至肺熟,即可食用 。
【功效】清熱涼血,潤肺止咳 。適用于痰熱咳嗽及風熱咳嗽 。
【附注】羅漢果性涼味甘,有清熱涼血,潤肺化痰,生津止渴的功效,可用于治療咳嗽,咽喉腫痛,便秘等癥狀 。豬肺性平味甘,有補虛潤肺等功效 。二者一起食用,可清熱化痰,潤肺止咳 。
療方2:蜜餞蘿卜梨
【原料】白蘿卜1個,梨1個,蜂蜜50克,白胡椒7粒 。
【制作方法】將白蘿卜、梨洗凈切碎,放入碗中,倒入蜂蜜,放入白胡椒,裝鍋蒸熟為度,將白胡椒揀出,分二次溫服 。
【功效】發散風寒,止咳化痰 。
【附注】白胡椒辛熱,有溫中散寒的功效,可發散風寒之邪,蘿卜下氣化痰,寬中消食;梨可潤肺止咳;蜂蜜味甘性平,有補中潤燥的功能,補益脾胃,以增化痰之力,又有潤肺止咳的功效,蜂蜜可緩解胡椒辛辣,胡椒辛散可防蜂蜜甘膩滯痰,此方是治療風寒咳嗽的良方 。
療方3:琵琶飲
【原料】琵琶10克,鮮蘆根10克 。
【制作方法】枇杷葉去毛,洗凈烘干,鮮蘆根切片,一同入鍋加水適量,煮沸,再用文火熬煮20~30分鐘即成 。溫熱頓服 。
【功效】祛風清熱,止咳和胃 。
【附注】蘆根甘寒,清瀉肺熱,潤燥止咳,且兼透散風熱;枇杷葉苦平,既能清肺化痰,下氣止咳,又能和胃止嘔 。本療方對風熱咳嗽,兼有胃氣上逆惡心嘔吐者,尤為適宜 。
療方4:杏仁粥
【原料】杏仁(去皮尖)15克,粳米50克 。
【制作方法】將杏仁、粳米加水二碗,煮至粥熟,趁熱分服,令其微汗出 。
【功效】散寒止咳,化痰下氣 。
【附注】杏仁苦溫入肺,有下氣止咳的效果;粳米健脾益胃 。兩者合而為粥趁熱服,覆被令微汗出,取祛風散寒的功效 。
療方5:梨絲拌蘿卜
【原料】白蘿卜250克,梨100克,生姜少許,麻油,鹽,味精各適量 。
【制作方法】蘿卜切成絲,用沸水綽2分鐘撈起,加上梨絲,姜末少許及調料,拌勻即食 。
【功效】清熱化痰,生津潤燥 。
【附注】蘿卜辛甘涼,能清熱下氣化痰;梨味甘微寒,能清熱化痰,潤燥生津;生姜辛散,解表宣肺 。此療方甘淡,藥性平和,對風燥咳嗽時較好的輔助治療之劑 。
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