#從今天起記錄我的2023#
我是去年12月14日 ， 接解了正發燒的郵遞員送的報紙而中招的 。 當天夜里便渾身疼痛 。 到今天（1月5日）已20多天 ， 但初起時首先疼的左手腕和腰部 ， 至今仍疼 ， 像是時時提醒我：你可不要好了瘡疤忘了疼 。

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20多天沒洗澡 ， 這是從進棗莊一棉參加工作以來沒有過的 。 那時即使是冬天 ， 最多3天一個澡 。 退休以后 ， 都說人老了洗澡不能太勤 ， 才改為一周洗一次 。 這次 ， 可真的創了記錄了 。
在網上看到都說楊過后千萬別洗澡 ， 于是一忍再忍 ， 雖然其間換了3次內衣 ， 但總還是感到渾身癢癢 。
今天陽光燦爛 ， 與老婆商議 ， 終于下決心洗澡 。 而且我做了精心的準備 。
選在午后溫度高時 ， 午飯后即打開浴霸 ， 而且加了個2000瓦的暖風機 。

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待溫度超40度后 ， 因怕用電功率太大 ， 關了客廳空調 ， 開臥室空調 。 （在里面脫換衣服）
然后我打開淋浴器 ， 先放著涼水 ， 再到廚房里將壁掛爐的水溫由42度調高到45度 。 隨即我先去洗 。 這倒不是我自私 ， 而是先洗著 ， 衛生間充滿水氣更暖和 ， 我洗完再讓老婆去洗 ， 更放心 。
還好 ， 我洗著感覺不冷 ， 就快速洗完 ， 讓老婆去洗 ， 并囑她抓緊時間 ， 不要磨蹭 。
兩人都洗完 ， 互相囑一個小時內別出門 ， 再到二樓打10分鐘羽毛球熱熱身 ， 但愿風平浪靜 。

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【陽后20余天，實在忍不住，下決心洗了個澡，精心準備，應該無事】責任編輯：

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