張伯禮對XBB毒株的傳言進行辟謠！家有孩子如何防護要清楚( 二 ) _健康小知識

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關鍵詞二：不要去摸臉
這個是特別特別關鍵的一個點，孩子平時喜歡揉揉眼睛，揉揉嘴巴或者臉上癢了會用手去抓，而孩子的手平時到處摸，很容易就會沾染上各種病毒。
家長一定要叮囑孩子不要用手去摸臉，因為我們臉上的鼻子、口腔、眼睛這些黏膜就是新冠病毒進入我們人體的最佳入口，一定要做好防護。
出門在外可以讓孩子戴上一雙一次性手套，如果孩子手癢了，那么把手套脫了，用酒精消毒再摸。
關鍵詞三：注意飲食均衡
對于孩子來說飲食不僅僅是有助于他生長發育，更重要的是可以提高孩子的免疫力。
每天要給孩子吃雞蛋，喝牛奶，吃肉類食物，補充優質的蛋白質。
每天也要給孩子吃蔬菜水果，給孩子補充維生素C ，提高孩子的免疫力。
每天要給孩子吃米飯，這樣能夠讓孩子補入充足的碳水化合物，提供每天的能量。
XBB病毒沒有這么可怕，只要做好防護，我們的孩子一定能夠安然度過。

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