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糖尿病人|糖尿病患者當心并發癥，身體出現3種表現，最好去醫院檢查

糖友們最擔心的應該就是并發癥了，心血管疾病就是其中非常兇險的一種。有數據顯示，糖尿病人發生冠心病的機會高達普通人的2到3倍，可能會發生心力衰竭、心律失常、心肌梗塞等嚴重心血管疾病。


糖尿病人|糖尿病患者當心并發癥，身體出現3種表現，最好去醫院檢查
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不過，在心血管并發癥出現之前，會有幾個征兆，如果出現了這些現象，大家應該做好預防或者盡快去醫院就診。
血糖波動：
大家知道，糖尿病患者的關鍵任務就是控制好血糖，如果血糖控制不好，不只是腦梗塞，各種并發癥都會找上門來。
血糖經常產生波動的話，尤其會對大血管造成明顯的損害，從而造成炎癥介質、血小板等物質沉積在傷處，導致斑塊的形成。嚴重低血糖還會導致心腦的血管痙攣，因此會產生腦缺血、梗塞的癥狀。


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頭暈：
糖尿病患者出現的腦梗進展相對緩慢，但腦部損傷明顯。而正因如此，顱腦CT檢查可能不會發現病灶，所以很容易被忽視。
因此，當糖尿病人出現頭暈時，一定要引起重視，最好盡快進行專業的醫學檢查，來確定是否有產生腦梗塞的可能。


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嗜睡：
嗜睡、哈欠增多、精神不振等癥狀是腦缺血、缺氧的重要標志，也是許多老年人身上都容易出現的狀態，當家里有糖尿病老人出現這些癥狀時，建議大家及時到醫院進行檢查。
糖尿病的并發癥比糖尿病本身要危險得多，治療時機非常重要，因此，大家平時要注意檢查血脂、血壓，注意全面地控制飲食，選擇一些高纖維、淀粉含量豐富的食物，比如山藥、紅薯等，另外多吃一些低脂低膽固醇高蛋白的食物，比如雞肉、魚肉、脫脂牛奶、雞蛋等。


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不僅要控制食物中的糖，還要減少脂肪和膽固醇的攝入，尤其要注意少吃肥肉。
最后，糖友們還要格外注意保持運動，運動對于降糖、降脂、減肥、增強心肺功能等多種方面都有好處，保持運動能力可以很好地延緩機體的老化，運動對于調節情緒也有很好的效果，情緒平和有助于機體的免疫系統更好地運行。
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