1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

正視眼|孩子身高猛增，近視度數也跟著增長了？

醫生預防內分泌科衣物預防感冒頻發晝夜溫差胡竹平

孩子身高猛增，近視度數也跟著增長了？
兒童期眼球發育過也是一個“眼軸不斷延長、眼球不斷長大”的過程。由于眼軸的延長，伴隨著成長，眼睛的發育將不斷抵消遠視的度數，逐漸發育成正視眼。
孩子的生長發育期，也是學習的關鍵時期，用眼壓力大，眼軸的長度逐漸超過24mm，就導致了近視的發生與發展。
【 正視眼|孩子身高猛增，近視度數也跟著增長了？】
正視眼|孩子身高猛增，近視度數也跟著增長了？
文章插圖

有些家長比較用心，在放假初和開學前會帶孩子來做兩次視力檢查，結果他們發現，短短兩個月的時間里，近視度數就增長200度的極端個例仍然存在。這樣的小朋友，一種是因為假期里家長放松了管教，“放了羊了”，在家玩各種電子產品玩得不亦樂乎。有時候大人手機放在客廳里，孩子熄了燈后還偷偷拿了手機，到房間里去玩。還有一種，就是身高長得特別快的孩子。

正視眼|孩子身高猛增，近視度數也跟著增長了？
文章插圖

近視是和孩子生長發育緊密相關的，近視發展速度最快的階段，往往也是孩子發育最快的階段。那種一年就要沖破10公分的孩子，他的眼軸也會長得比較快，近視發展速度也會比較快。對于生長發育特別快，又已經有近視的孩子，建議家長尤其要嚴密觀察孩子，最好能每三個月復查一次。

正視眼|孩子身高猛增，近視度數也跟著增長了？
文章插圖

預防近視最好的辦法之一就是戶外運動，不要長期待在教室或者家里，否則眼睛得不到有效的休息，會使近視程度進一步增加。因為戶外視野寬闊，可以放松眼睛，另外有太陽照射，可以補鈣。往往戶外活動多的人，不容易發生近視。因此，在空余時間家長可以帶孩子去戶外活動2-4個小時，讓孩子遠眺，自然看遠，一來眼睛得到充分的休息，二來可以有效地預防近視。