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前列腺炎飲食注意事項

前列腺炎飲食

在很多 疾病 的治療護理過程中，我們都會提到飲 食療 法 。不錯，現在食療正在被越來越多的人所重視 。那么對于 前列腺炎 這個男性 常見疾病 來說，飲食方面又有哪些注意事項呢？
前列腺炎飲食注意事項
1、不吃辛辣食品
大蔥、生蒜、 辣椒 、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管擴張和器官充血，對于前列腺炎患者來說，這些食物吃不得，否則就會導致前列腺炎遷延難愈 。
2、有些肉類是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊 肉 ，海鮮等
這些肉類食品多被認為是壯陽，增強活力的佳肴，而中醫認為前列腺炎是濕邪所致，因此壯陽的藥物用到利濕上，其作用就有可能不如人意 。另外經過多年的臨床觀察，吃上述肉類多能導致病情加重 。

【前列腺炎飲食注意事項】3、不抽煙喝酒
患者可能了解，吸煙能致陽痿，但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀 。飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，食療，導致治愈的前列腺炎復發 。
4、多喝水
飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數減少，從而對前列腺及其他臟器(腎臟、膀胱等)都會產生不利影響 。所以寒冷季節雖然出汗減少了，但也應該多喝水 。
5、多吃鋅
微量元素鋅可以增強前列腺的抗感染作用，應該多攝入 。宜多食粗面粉、 豆腐 等大豆制品、 牛肉 、羊肉、魚、瘦肉、 花生 、 芝麻 、奶制品.育之緣等食物 。此外，男士的餐桌上還應多些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果，以補充各種抗氧化劑 。