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堅持熱水泡腳，到底是養生，還是傷身？醫生說出泡腳“宜忌”( 二 )



堅持熱水泡腳，到底是養生，還是傷身？醫生說出泡腳“宜忌”
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飯后不宜泡腳
很多人喜歡在睡前和飯后泡腳 ， 特別是吃完晚飯之后 ， 身體比較松散 ， 這個時候在用木盆泡腳 ， 身體會更舒服 ， 人在進食之后 ， 身體的血液會供血給腸胃消化 ， 若是立即泡腳 ， 會導致血液反流 ， 供給腸胃的血液不足 ， 就容易造成消化不良 ， 身體得不到充足的營養 ， 長期以上對腸胃會造成負面影響 ， 同時身體總是得不到充足的營養 ， 也容易出現營養不良 。 睡前半小時泡腳是最適宜的 。