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|“尿毒癥”越來越多了，醫生感慨：跟煙酒無關，多數是4件事害的( 二 )


  • 人體的細胞大部分都是由水構成的 ， 為了避免缺水 ， 使得肝臟受損 ， 血液太過粘稠 ， 不管我們是否口渴 ， 每天都要多喝水來保證身體水分的充足 。
  • 人在大量出汗之后 ， 突然喝冰水 ， 會讓舒張的毛孔驟然收縮 ， 熱量無法散出體外 ， 容易中暑 。 另外 ， 大量服用冰水對胃、心臟的傷害很大 。
    • 總結：任何疾病的開始都是有跡可循的 ， 生活中我們也要養成良好的飲食習慣 ， 和生活習慣 ， 避免疾病找上門來 。
    參考資料
    1.《尿毒癥患者有哪些并發癥》.恒潤醫療.2020-05-25
    2.《【教訓】年紀輕輕 ， 為什么會得尿毒癥？這些習慣 ， 勸你真的要改！》.南昌大學第二附屬醫院.2021-11-21
    3.《6個壞習慣 ， 是尿毒癥的加速器！有人個個都占 ， 難怪年紀輕輕就得病》.大醫本草悟.2020-12-09
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