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中醫食療方治療高血壓更有效最有效的食療方法

治療高血壓中醫療方有效

 
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高血壓是以體循環動脈血壓高于正常為主的一種常見的臨床綜合征 。高血壓的治療方法有藥物降壓、食療等方法 。高血壓屬中醫“頭痛”、“眩暈”等病證范疇，同時與“不寐”、“心悸”、“中風”等病癥亦有一定聯系 。中醫認為，本病的發生常與情志失調、飲食不節、內傷虛損等因素有關 。
高血壓是一種慢性疾病，病程較長，需要終生治療 。專家認為，治療高血壓不能單依靠降壓西藥，科學的飲食對高血壓的預防和康復有著積極作用，中藥調理體質也有助于降壓藥物發生療效，減少用藥量及其毒副作用 。為此，特意介紹幾款簡便的高血壓的治療方法 。
試試治高血壓的中醫食療法：
山楂
有消食化積、降壓降脂功能 。如每日用鮮山楂 10 個，搗碎后加冰糖適量，水煎當茶飲 。還可以熬些山楂粥來吃，適用于老年人食滯、高血壓、冠心病、高血脂等 。
菊花
可散風熱、清肝火、降血壓 。如菊槐綠茶飲，可將菊花、槐花、綠茶一起加沸水沖泡 5 分鐘飲用 。
玉米須
可利尿、降血糖(血糖食品)、降壓降脂 ?？捎糜衩醉?30克)煎水代茶飲 。玉米須( 18克)、 決明子( 10克)、 白菊花(6克)，每日用開水沖泡后代茶飲，長期飲用能穩定血壓，食療，改善癥狀 。
【中醫食療方治療高血壓更有效最有效的食療方法】