《帝京歲時紀勝》上說：立秋前一天 ， 要陳冰瓜 ， 蒸茄脯 ， 煎香薷飲 ， 到立秋日合家飲之 ， “謂秋后無余暑瘧痢之疾” 。香薷飲是中醫的一個古方 ， 由由香薷、白扁豆和厚樸三味藥組成 ， 具有消除暑濕、預防感冒的作用 。所以人們在立秋前一天便紛紛到藥鋪買好這些藥 ， 煎好后露宿一夜 ， 次日立秋之時涼飲 。
結語：面對最近持續的高溫 ， 立秋的到來無疑給人們打上了一針強心劑 ， 炎熱的天氣確實給大家帶來許多困擾 ， 但是最近的防暑降溫工作還是要做的 ， 希望大家能夠在立秋做好養生保健工作 。

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