建議：烹飪時應熱鍋冷油 ， 同時還要減少爆炒和油炸等烹飪方式；做飯時既要開油煙機 ， 又要開窗通風 ， 炒完菜20分鐘后再關閉抽油煙機 。 此外 ， 還需定期清潔油煙機 ， 保持濾網、油盒干凈 。
因此 ， 勤儉節約雖是傳統美德 ， 但也得保持好度~

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