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【羅漢果|2022年6位分享新冠康復經歷的明星！這些建議真的很實用】
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雖然我們對病毒一直嚴防死守 ， 但也難免有人不小心中招 ， 不過病毒經歷了幾年的變異 ， 如今毒性已經越來越小 ， 致病卻不致命 。
比如這6位感染新冠的明星 ， 他們就將自己整個康復過程大大方方的分享了出來 ， 也給了大家很多實用性建議 。
1. 劉強東
感受：比感冒還要輕微 ， 只是心態略有恐慌 。
建議：保持心情愉悅 ， 多吃水果蔬菜、多喝水 ， 輕癥患者最好選擇互聯網醫院 ， 將醫院的資源留給老年人 。
2. 張歆藝
感受：從感染到康復 ， 一共9天 ， 3歲兒子第二個感染 ， 但最先轉陰 ， 證明孩子的免疫力比成年人還要好一些 ， 家長無需過分擔心 。 感染后 ， 嗅覺會變差 ， 大概5天以后逐漸恢復 。
建議：大量喝大蔥白煮水 ， 喝到半小時排尿一次 ， 體溫達到39度就趕緊吃退燒藥 ， 孩子吃“小兒美林”即可 ， 家里保證常通風 。
3. 金莎
感受：感染后喉嚨像刀割一樣痛 ， 全身的骨頭間隙也痛 ， 伴有咳嗽和發燒 ， 腦子出現“腦霧” ， 記憶力減退 。
建議：家中常備強力止咳、退燒、抗病毒等藥物 。
4. 趙文瑄
感受：肌肉異常疼痛 ， 渾身無力 ， 喉嚨有灼熱感 ， 喉嚨有痰、鼻塞 ， 味覺和嗅覺減退 ， 但食欲很好 ， 三周以后味覺嗅覺恢復 ， 但自始至終都沒有發燒 。
建議：平時加強體育鍛煉 ， 病癥輕重與身體素質有直接關系 。
5. 林俊杰
感受：輕微喉嚨痛、頭痛和發燒 ， 沒有其他嚴重不適 。
建議：保持心態 ， 積極配合治療 。
6. 曾寶儀
感受：高燒兩天 ， 此期間核酸檢測為陰；退燒后 ， 核酸檢測為陽 。 全身疼痛到走路都無法站直身子 ， 喉嚨更是痛到想罵人 。
建議：乖乖隔離 ， 熬過7天 ， 喉嚨痛可以口含蜂蜜或者用鹽水漱口緩解 。
雖然感染后的病癥因人而異 ， 但可以肯定的是 ， 病癥大多為輕癥 ， 病程為一周左右 ， 期間備好藥 ， 多喝水 ， 保持積極樂觀的心態 ， 很快就可以撐過去！
做好防護 ， 即使不幸中招也不必恐慌 ， 一起加油吧！
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