1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

紅燒醬油|老婆的“補顏圣品”，越吃越美，越吃越年輕！滿滿的膠原蛋白

每個女人都希望自己能夠擁有一張精致的面孔和緊致的皮膚，但是許多人的外觀都是先天就定型了的，無法改變。因此想要美麗，那么就需要通過后天的努力，來改善與保持容顏。而這種食物經常被人稱為女性的“補顏圣品”，膠原蛋白很豐富，它就是紅燒雞爪。
紅燒醬油|老婆的“補顏圣品”，越吃越美，越吃越年輕！滿滿的膠原蛋白
文章插圖
雞爪可以說是許多女性的最愛，不管是鹵雞爪還是紅燒雞爪都非常的好吃。尤其是紅燒雞爪，不僅更美味，做法還更簡單。雞爪中含有豐富的膠原蛋白，并且會在酶的作用下，轉生成人體皮膚所需要的透明質酸，使皮膚保持水分，變的更有彈性，減少皺紋。
紅燒醬油|老婆的“補顏圣品”，越吃越美，越吃越年輕！滿滿的膠原蛋白
文章插圖
另外雞爪中富含谷氨酸以及鈣元素，常吃雞爪可以軟化血管，預防心腦血管疾病。雞爪中還含有4種蛋白，對高血壓有抑制作用。
紅燒醬油|老婆的“補顏圣品”，越吃越美，越吃越年輕！滿滿的膠原蛋白
文章插圖
紅燒雞爪做法食材：雞爪、蒜、蔥、姜、料酒、油、紅燒醬油、鹽等。做法：
紅燒醬油|老婆的“補顏圣品”，越吃越美，越吃越年輕！滿滿的膠原蛋白
文章插圖
第一步，雞爪清理干凈，用水洗凈，冷水下鍋，加姜片、料酒一起煮去腥，煮開后撈起洗凈控干水備用。第二步，起鍋燒油，爆香蔥姜蒜，加焯好水的雞爪翻炒，加適量的紅燒醬油和少量的水，轉大火燒開。第三步，然后轉小火燉半小時，加適量的鹽調味，轉大火收汁，撒蔥花即可。