?2、中指：腦血管硬化
中指頭區(qū)（位置如圖）出現(xiàn)青筋 ， 且患者年齡超過45歲 ， 提示可能有腦血管疾病風險 。
?圖源：生命時報
但是很多人對此表現(xiàn)都不是很重視 ， 覺得只是一條小靜脈而已 ， 能掀起什么大風浪 。 但事實是這很可能是腦血管硬化的預(yù)警 。
所以別不當回事 ， 平時可以試試做這個動作來保健 ， 具體方法為：先找到頭區(qū)有青筋的位置或明顯的痛點 ， 用指尖點掐9次 ， 掐完以后再以痛點為圓心順時針按揉36下 ， 再逆時針按揉36下 ， 如果癥狀沒有得到改善 ， 最好去醫(yī)院檢查一下 。
3、腹部：肝硬化、腫瘤
這個部位正常情況下是不會有青筋出現(xiàn)的 ， 所以當出現(xiàn)時 ， 往往可能是疾病的預(yù)警 ， 比如肝硬化、腫瘤等疾病 ， 擠壓壓臟器時 ， 可堵塞門靜脈、上腔靜脈、下腔靜脈的血管 ， 使靜脈血液回流受阻 ， 從而出現(xiàn)比較粗、直的青筋 ， 此時建議盡快就醫(yī)檢查 。
?4、頸部：心功能不全
這里出現(xiàn)明顯青筋凸起的情況 ， 要擔心是右心功能不全 ， 當右心功能受損時 ， 靜脈血就不能正常返回心臟 ， 而是停留在頸部靜脈從而引起凸起 。
建議此時盡快就醫(yī)進行血常規(guī)、心電圖、CT、核磁共振等檢查確診 。
5、頭面部：分3種情況
- 頭部：多與精神壓力大有關(guān) 。
- 太陽穴：如有明顯扭曲凸起的青筋 ， 又伴有頭暈頭痛等不適 ， 要警惕腦動脈硬化 。
- 鼻梁：如青筋明顯 ， 又有腹痛、腹脹、便秘等不適 ， 當心腸胃疾病 。
?三、3類人的青筋或是正常情況
不是一出現(xiàn)青筋就意味著身體“有毛病了” ， 其實有3類人相比于普通人 ， 青筋會更明顯 ， 這種情況多不需要太擔憂 ， 無需治療 。
1、老年人
這類人群 ， 因為年齡較大的原因 ， 皮下脂肪減少、皮膚偏薄 ， 加上靜脈血管彈性降低 ， 所以青筋會比年輕人明顯一點 ， 尤其是手背、顳部 。
2、體格偏瘦的、皮膚白皙的人
瘦的人 ， 皮下脂肪比較薄 ， 靜脈相對表淺 ， 所以青筋也會比較明顯；而膚色比較白的人 ， 可以反射更多光線 ， 也就更容易被觀察到 ， 不過通常不會有很明顯的凸起 。
3、健身者或體力勞動者
這類人每天付出的體力是比較大的 ， 四肢需要的血液供給量比一般人多 ， 此時為了滿足供血 ， 心臟便只能增加泵血量 ， 而長期的大血流量會把靜脈壁撐的更粗更脹 ， 所以在手背、四肢等平時用力較多的地方青筋也會比較明顯 。
?總結(jié)：青筋凸起 ， 有時也是一些疾病的預(yù)警 ， 所以如果凸起特別明顯 ， 尤其是伴有其它不適 ， 最好盡快去醫(yī)院看一下 ， 排查疾病原因 ， 這樣自己也比較安心點 。
參考資料：
[1
《中指有青筋 ， 腦血管硬化風險高！45歲以上格外警惕》.生命時報.2019-03-25
[2
《這 3 個部位“青筋”暴起 ， 可能是身體的求救信號》.騰訊醫(yī)典.2021-03-10
[3
《\"青筋\"暴起 ， 說明有毒素淤積？尤其這幾個地方 ， 一定要注意！》.科普中國.2021-05-25
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