【吃綠豆有什么好處 有顯著降脂作用】導語:吃綠豆有什么好處?綠豆是夏令飲食中的上品,更高的價值是它的藥用 。盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱 。小孩因天熱起痱子,用綠豆和鮮荷服用,效果更好 。若用綠豆、赤小豆、黑豆煎湯,既可治療暑天小兒消化不良,又可治療小兒皮膚病及麻疹 。常食綠豆,對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的治療輔助作用 。此外綠豆還可以作為外用藥,嚼爛后外敷治療瘡癤和皮膚濕疹 。吃綠豆有什么好處?
吃綠豆有什么好處:
綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食欲、保肝護腎 。
綠豆粉有顯著降脂作用,綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收 。
綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可輔助治療蕁麻疹等過敏反應 。綠豆對葡萄球菌有抑制作用 。綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經,增進食欲的功能 。綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,減少氮質血癥,因而保護腎臟 。
1、治療高血壓 硫磺、綠豆等量(用紗布包好),加水煮2小時后取出硫磺干燥,加酒制大黃20%制片,每次4片,日服1次,飯后服,10 天為1療程,療程間隔5天.治療107例,治愈率68.22%,有效率為93.46%.〖新醫學 1973;(8):395〗
2、治療腮腺炎 用生綠豆60克 置小鍋內煮至將熟時,加入白菜心2~3個,再煮約20分鐘,取汁頓服,每日1~2次.治療34例(病程3~4天),全部治愈.若在發病早期使用更好.〖江西醫學雜志 1966;6(6):28〗
3、治療癤瘡 鯉魚1條(重約60~90克),綠豆100克,煮熟喝湯吃肉豆,連服3~5天,治療頑固性癤瘡20例,痊愈18例,無效2例.〖廣西中醫藥 1984;(3):41〗
4、治療漆瘡 綠豆60克,薏苡仁30克,洗凈加水適量,煨爛;加白糖適量,連湯1次頓服,每日1劑.另用生綠豆60克,用開水浸泡12小時,取出后搗爛成糊狀,外敷患處,日數次.治療12例,均在4天內皮疹消退,臨床治愈.〖新醫學雜志 1975;(12):41〗
5、治療復發性口瘡 雞蛋1個,,綠豆適量.將雞蛋打入碗中調成糊狀,綠豆放入砂鍋內,冷水浸泡10~20分鐘再煮沸,取煮沸綠豆沖入雞蛋糊內飲用,每日早晚各1次.治療70例,一般3天即愈.〖新中醫 1989;(7):17〗
6、治療中暑 綠豆500克,甘草30克,加水5000ml,煮至綠豆開花,冷后代茶飲,可用于防暑除濕.〖中藥通報 1985;(5):59〗
7、治療中毒
(1)、生綠豆漿,每次服半碗,治療1059農藥中毒者2例,均服3次而愈.〖浙江中醫雜志 1965;(7):209〗
(2)、以綠豆120克為主的綠豆甘草解毒湯,日夜各服1劑(必要時可6小時服1劑),或下胃管.如能進食時可盡量多飲綠豆湯.治療苯妥英鈉中毒、敵敵畏中毒、利眠寧中毒等各1例,均痊愈.〖陜西新醫學 1978;(2):39〗
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