文章插圖
1、材料：小米20公克，白米70公克，紅豆15公克，栗子25公克 ， 芋頭30公克，紅棗15公克 ， 桂圓肉25公克，葡萄干15公克，水90㏄ 。
【八寶養生飯】2、栗子用開水（材料外）浸泡約1小時至發漲，挑去肉縫中的皮；紅豆用冷水(材料外)浸泡約4小時至漲發，瀝干水；芋頭切?。贛?。
3、將白米與小米與作法1及其他的材料一起洗凈瀝干水分，放入電子鍋中加入水，按下開關蒸至開關跳起后 ， 再燜十分鐘即可 。
- 電飯煲做蛋糕會糊嗎
- 蓋澆飯湯汁怎么做好吃
- 電飯鍋做面包
- 荷葉八寶雞教程
- 戴牙套吃飯后要立即刷牙嗎 拔牙后多久可以鑲牙套
- 戴牙套吃飯怎么能不塞 戴牙套一直疼怎么辦
- 晚飯吃得太晚有哪些危害 晚飯在幾點之前吃最好
- 一碗米飯多少碳水化合物
- 盒飯外賣的菜如何搭配
- 米飯要冷藏多久才有抗性淀粉