【 食物|飲料也是高嘌呤食物】動物內臟、沙丁魚、熏肉、腌肉、牛肉、羊肉等都是典型的高嘌呤食物。此外，各種飲品也有可能導致尿酸升高，比如果糖飲料和酒，都容易導致痛風發作，尤其是啤酒和烈性酒。酒精不僅自身含有嘌呤導致尿酸升高，還可以通過代謝消耗導致尿酸產生增加，并且酒精會引起尿酸排泄減少。猛然吃太多、喝太多，體內分解產生的嘌呤就會驟然高于正常水平，機體無法完成代謝，最終就會引起體內尿酸升高。
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