文章插圖
1、雞蛋4個、青椒半個、西紅柿半個、豆腐150克、小香蔥2根、鹽1勺、料酒2勺 。
2、青椒清洗干凈,切成小丁,西紅柿清洗干凈,中等大小的,一半就夠用了,也切碎成丁 。盒裝豆腐很軟,用小刀直接劃成小塊 。再準備4個雞蛋 。
3、雞蛋打散在碗內,加入適量鹽、料酒攪拌均勻 。
4、再加入切碎的西紅柿丁、青椒丁、豆腐丁 , 混合攪拌均勻 。
5、炒鍋燒熱,放油 。
6、千萬不要等到鍋內的油冒煙,高溫油不僅破壞營養,還會產生多種致癌物質 。用手試探下稍微感覺到熱度,把攪拌好的雞蛋豆腐倒進去 。
7、輕輕轉動鍋,讓雞蛋豆腐餅,攤勻 , 轉成小火,蓋上鍋蓋,燜熟 。
8、打開蓋子,出鍋前撒上切碎的香蔥 。
【豆腐加雞蛋做餅的方法】9、出鍋裝盤,上桌開吃嘍!
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