本文轉自【央視網微博】；
【維生素C越貴越好嗎？幾塊錢和上百元的維C有多大區別？】一瓶幾塊錢到上百元 ， 維生素C是越貴越好嗎？其實 ， 上百元一瓶的維生素C與幾元錢一瓶的維生素C功效和作用基本相同 ， 一個是保健品 ， 一個是藥品 ， 價格的差異主要與生產營銷成本相關 。 專家指出 ， 維生素C對健康有利 ， 但要適量補充 。 成人所需維C一般為一天100毫克~1000毫克 ， 每天最高不超過2000毫克 。 過猶不及 ， 補充維C也不例外 。
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