】指的就是思想負擔太重以及勞碌過度 ， 從而導致精神損耗 ， 身體機能消耗 ， 五臟六腑失調 ， 免疫力也會下降 ， 最終導致危害健康 。 隨著年齡的增長 ， 人們也應該學會放寬心態 ， 順其自然 。 若能夠放下思想包袱 ， 學會勞逸結合 ， 身體與心理都得到合理的休息 ， 讓機體更加強健 ， 才能夠達到延年益壽 。 返回搜狐 ， 查看更多
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