春節返鄉，“陽過”可以摘口罩嗎？防護千萬別大意！ _健康小知識

（來源：福建市場監管）
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春運期間，返鄉人員應提前做好哪些準備？返鄉后，走親訪友、聚會應如何做好防護措施？
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“陽過”可以摘口罩嗎？
湖北省武漢市疾控中心傳染病防制所所長楊小兵介紹，當前社會面傳染源不確定，還沒有感染的人員，更要做好個人防護，出入商場、醫院等人群密集場所，乘坐飛機、火車等密閉交通工具，堅持戴好口罩非常重要。
楊小兵介紹，感染新冠病毒后，免疫功能正常的人群體內都會對新冠病毒產生一定抵抗力，短時間內再次感染其他奧密克戎變異株的可能性較小。但冬春季節也是流感等呼吸道傳染病高發期，建議個人防護莫降級，以免剛剛“陽康”又感染其他疾病。
此外，感染新冠病毒經過較長一段時間后，抗體保護作用下降，遇到免疫逃逸能力強的毒株，不排除少數康復者，特別是免疫低下人群可能會再次感染。
02
返鄉前
要做好哪些準備？
【春節返鄉，“陽過”可以摘口罩嗎？防護千萬別大意！】遠途出行以及返鄉人員，應該提前做好這些準備工作：

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做好防護物資準備：如準備口罩、手消防護用品及干濕消毒紙巾等。評估自身身體狀況：還沒有感染的，或正在感染還沒有康復的人群，不建議遠途旅行；老人、孩子、慢性病患者和孕產婦等重點人群，盡量不安排遠行。做好防疫藥品準備：如抗原檢測試劑、常用藥品等。避免帶癥狀出行：出現發熱等癥狀時，及時進行抗原或核酸檢測；感染后或癥狀消失前，避免乘坐公共交通工具。合理安排出行：避免前往疫情流行水平高的地區，盡量減少聚集。提前做好出行規劃，及時關注目的地疫情變化和疫情防控的政策措施，多關注交通部門的出行提示。購票與支付應盡量選擇線上方式：避免前往火車站等人員密集場所購票。
03
返鄉路上
應該注意什么？
■公共交通出行在環境密閉、人員密集的場所，比如候機候車時，乘坐飛機、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時，要全程規范佩戴口罩。在公共場所要保持合理的社交距離，減少近距離與他人接觸。做好個人衛生，尤其要隨時關注手衛生，避免接觸公共物品。咳嗽或者打噴嚏時，要用紙巾或者肘部遮擋，將用過的紙巾及時丟往垃圾桶。如果接觸到呼吸道分泌物，要及時洗手或者進行手消毒。在外或者乘坐公共交通工具時，要盡量減少用餐次數，盡量錯峰就餐。盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。當到景區等公共場所的時候，要遵守限量預約錯峰的要求。

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■自駕車出行做好物資準備和路線規劃
自駕出行期間，要準備好適當的藥品、防護用品，包括口罩、濕巾、手消、常見的退熱藥物等。要做好路線規劃，尤其是要了解目的地目前疫情的情況。旅途中關注車上人員健康狀況
加強車輛通風消毒。如果旅行過程中出現一些呼吸道癥狀，不要緊張，可以用快速抗原檢測試劑做檢測。
如果是陽性，可以讓備用司機開車，使陽性檢測者得到充足休息和恢復，同車的其他人員要做好防護。如果有癥狀人員的癥狀比較嚴重，要就近及時就醫。途經服務區或收費站時做好防護
春運期間人員比較多，在高速公路的服務區也要戴口罩，做好防護，包括洗手，避免跟其他人更多接觸，最大限度減少呼吸道感染的風險。