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歡迎觀看本篇文章，小新來為大家解答以上問題 。月餅一天吃多少合適，月餅一天吃幾個合適很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
【月餅一天吃幾個合適 月餅一天吃多少合適】1、一天吃一個月餅，但不要吃太多，因為月餅中的糖分和脂肪含量高，吃多了容易引起腸胃不適和上火 。
2、一般月餅的大小在100克左右 ， 迷你月餅的大小在35克左右 。所以，一天可以吃一個月餅，但不能多吃 。對于部分糖尿病患者和肥胖者，不宜多吃 。高血壓、高血脂、冠心病患者千萬不要多吃月餅 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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