身體左右擺動與下沉以橫向的8字型繞行，并配合左右勾拳連擊的打法 。
1、先后腳蹬地把重心移到前腳；
【羚羊拳的打法】2、重心稍微向前超出前腳，同時前腳蹬地向前或側前方跳起；
3、在空中出拳攻擊；
4、前腳落地注意 ， 如果自己的協調能力不夠是打不出或打不好的 。

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