中醫保健養生喝水的秘密中醫保健養生|中醫保健|喝水

導語：水是人體的主要組成部分，是人的生命之源，每天喝2000ML的水是健康的保證。但經常大量喝水，卻總是感覺口干舌燥，那么小心，疾病可能已經找上你了。中醫保健養生告訴你喝水的秘密。

一、人體內缺水
天氣炎熱、重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫而大量出汗等都可導致人體內嚴重缺水而干渴難耐，進而常常會出現以下癥狀，即：口干舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展。實際上，口渴是人體自身一種獨特的保護機制，它可使人體免于脫水。口渴，人體自然就需要補充大量水分。體內水分一旦恢復平衡，這種“保護性”干渴即隨之消失。
【中醫保健養生喝水的秘密】二、糖尿病
激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，它就會引起經常性干渴。糖尿病患者血糖過高會使其尿量猛增。這時，盡管他們大量飲水，仍會感到干渴難忍。如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺得干渴，這就說明其病情在加劇。遇有這種情況，應前往醫院查血糖，并立即開始服用降葡萄糖含量的藥。
三、腦損傷
有些人在腦損傷或神經外科手術后也會口渴。特征是起病急，患者往往在一天，甚至一小時之內就能致命。這時，尿崩癥加劇。患者每天要喝10升，乃至20升水。原來，這完全是因為患者體內缺少所謂“限制排尿激素”的緣故。因為發病急，應即刻前去看神經科醫生。
四、激素過剩
甲狀腺亢進的首要癥狀也是干渴。激素過剩導致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦。從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。這時，應盡快請內分泌學家診治。
五、腎病
腎已經喪失保持水分的能力，結果就需要大量的水。腎病有多種，其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起干渴。其特征是：即使是在排尿量減少和出現浮腫時，患者仍然會感到干渴。這種情況下出現的干渴證明其腎功能不全。遺憾的是，這種極其危險的現象常常不能被及時發現。及至發現，已為時過晚，以至于患者只能借助于血液透析，或腎移植延續生命。所以，及時注意干渴，也就是使腎免遭進一步損害。這時，請腎病學家診治至為重要。
六、用藥不當
用藥不當常常會引發干渴。如某種降壓藥就往往會引起口干。因而，患者就需大量飲水。大量喝水對高血壓患者有害。這時應咨詢心臟科醫生，同時更換利尿藥。
七、不明原因的干渴
這是一種令人非常討厭的疾病。患這種病的人多半是女性。其特征是：除莫名其妙地時常感到口渴外，患者還表現出任性、動怒和好斗。遇有這種情況，，患者不妨騙一下自己的身體，如舉起水杯，連續做幾個吞咽動作。或者舀一杯咸的海水，故意做出要痛飲的樣子。如果這水是干凈的，還可用以濕潤一下嘴唇。這些“招數”足以使患者的大腦受騙，在一段時間內能感到一種解渴的快意。
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