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膽固醇|“升脂大戶”被公布，雞蛋排末尾，榜首膽固醇“成倍增”，很多人當補品吃( 二 )

營養膳食雞蛋膽固醇豬肝老年病補品



溫馨小貼士：
血脂高的人 ， 平時可多吃一些纖維含量高且營養豐富的食物 ， 例如：菠菜、白菜、木耳以及洋蔥等 ， 這些食物的膳食纖維很豐富 ， 可幫助血管中膽固醇含量的快速排出 ， 使血脂慢慢恢復正常值 。